Selamlar arkadaşlar yıllardır kiloluyum boyum 176 kilom 80 90 arası gider gelirdi bu sene 100 kiloyu gectim artık kilo vermem gerek çatlaklar vs olmaya başladı.Kilo verirsem sarkma olur deniyor internetten vs gösterdiler korktum.Kilo vermek sağlıklı ama bu şekilde olacaksa göbekle gezerim daha iyi xD sizce be yapıyım önlemek mümkün mü sarkmayi ? İdeal kilom 75 sanırım 20 25 kilo vermem lazım böyle düşününce çokmuş :(
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Teknoloji Haberleri
İdeal kilom 75 sanırım 20 25 kilo vermem lazım böyle düşününce çokmuş :(
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >