Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
13
Cevap 651
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 651
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Kilo verme konum(2 Aralık GÜNCEL! )
sana bi tavsiye, şeker ve şekerli yiyecekleri tüketmeyi kes  |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi NEDİYONOLUM -- 18 Kasım 2013; 17:50:07 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
http://www.resimbul.com/sonuc/uzay/uzay-yuruyusu-spor-aleti/uzay-yuruyusu-spor-aleti-892176.jpg |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
onu hallettım kola cikolata bisküvi tarzı seyleri cıkardım hayatımdan  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
ben artık yemiye yemiye alerjim oluşmaya başladı, dün cennet meyvesi yicektim ağzıma çok tatlı geldiği için bıraktım yiyemedim  |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi NEDİYONOLUM -- 18 Kasım 2013; 17:56:21 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
aynen oyle bende 2 ay bırakmıstım abur cuburu 1 tane cikolata yiyeyim dedım baya tatlı geldı yarısında bıraktım |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Uzay yürüyüşü dediğin şey ile çok fazla kalori yakıyorsun. Ben Spor salonunda 40-45 dakika yapıyorum bunu ortalama 40 dakikada 400-450 kalori yakıyorum+ 30 dakika yürüyüş arada sırada da bisiklete biniyorum. Spora başlamadan önce 93 kiloydum şuan 89 kiloyum 2 aydır spora gidiyorum ama her gün gitmiyorum haftada en az 3 kere gitmeye çalışıyorum salona, yani bu vaziyette 4 kilo verdim. Bu şekilde devam ediyorum. Kolay gelsin sana |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| hocam programı yazarmısınız |
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
HEDEFLER:18.01.2014 tarihine kadar 100 kilo
18.05.2014 tarihine kadar 90 kilo
19.09.2014 tarihine kadar 80 kilo olmak
18.11.2013---109.5
25.11.2013---106.7
02.12.2013---104.7
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi onurb3 -- 2 Aralık 2013; 17:27:15 >