kilo alamıyorum

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam kilo alamıyorum

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

1
Cevap 339
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

kilo alamıyorum

Cevap Yaz

direc-t06

9 yıl

Teğmen

Konu Sahibi

Arkadaşlar 175 boy 55 kiloyum 22 yaşındayım ve bu yaşa kadar hep zayıf ve çelimsiz vucudum vardı ne yaptıysam alamadım sanırım yaşam tarzım buna uygun değil gayet iyi beslenmeme rağmen bi kilo alamıyorum en fazla 60 oldum bi ara onuda hangi ara verdim bilmiyorum spora yazılmayı planlıyorum ne önerirsiniz bu kilo almanın bi formülü varmıdırki ?

Lordem

9 yıl

Binbaşı

Salona yazılmanı tavsiye ederim hem güzel bir vücudun olur hemde iştahın açılır kilo alabilirsin.

Edit:İmla

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Lordem -- 27 Haziran 2015; 1:14:11 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Bu mesajda bahsedilenler: @direc-t06

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam kilo alamıyorum