MMA yap bence çok ilgimi çekiyor hatta bi ara Türk mma dövüşcüsü hülya avşarın programına katılmıştı http://www.hulyaavsar.org/ara/kafes-dovusu/ çok canice gibi gözüküyor fakat değil bi kaç video izledim çok güzel gerçekten |
İzmirde değilim. @ Historia Calamitatum Sağolasın kardeş. Moral verdiğin için sağolasın... |
Rica ederim. Bir sorun olursa çekinmeden yöneltebilirsin. Elimden geldiğince cevaplamaya çalışırım. |
4 yıldır kick-boks ile uğraşıyorum her türlü sorunu çekinmeden sorabilirsin. |
Sen hangi salona gidiosun İzmirde Çok merak ettim ? |
Ankaradayım ben hocam. |
kung fu nasıl peki. kick boxa göre daha teknik. bence vucudunuz müsait değilse kick box sizin için iyi olmayabilir. vucudunuzun yapılı olması gerekli. ama çelimsizseniz tekniğe dayalı sporlar daha faydalı olur |
Bu senin için çok yorucu olur, önce bir fitness salonuna yazıl orada 7-8 bilemedin 8-9 ayını geçir vücudun şekillensin, sadece şekil açısından değil dayanıklılık açısındanda gelişsin sonra kick box'a yazıl derim. Eğer ikisini de yapacak kadar bünyen varsa sana şimdiden çok yemek tavsiye ediyorum 3 öğün seni tutmaz git gide zayıflarsın ve ayrıca bir protein tozu almanı öneririm. Sek yumurta içmek zorundasın neredeyse bu senin için çok yararlı, ve iğreniceğin birçok şeyide yemek zorundasın. baktın çok yoruluyorsun vücut geliştirmeyi biraz hafifletip kick box'a önem verirsin veya tam tersini yaparsın. Başarılar. |
O zaman şimdiden hayırlı olsun!
Bu iş müziksiz olmaz!
http://www.youtube.com/watch?v=EIHeyyLsBwU - Buradaki şarkı
http://www.youtube.com/watch?v=Sv-3yOj8UdI - Buradaki şarkı
Survivor - Eye of The Tiger
Survivor - Burning Heart
Survivor - No Easy Way Out
Survivor - Hearts On Fire
Enrio Morricone - Push It to The Limit
B13 tema müziği -http://www.youtube.com/watch?v=tPa__SOc0v8
Kalıcı olman dileğiyle.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Historia Calamitatum -- 1 Şubat 2010; 4:01:25 >