Kick Boks ve Fitness'ı bir arada götürmek zor mu ?

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Kick Boks ve Fitness'ı bir arada götürmek zor mu ?

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

4
Cevap 675
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Kick Boks ve Fitness'ı bir arada götürmek zor mu ?

Cevap Yaz

Cpt.Alper

10 yıl

Binbaşı

Konu Sahibi

Abiler, ablalar, kardeşlerim ben hem kickboks hemde fitness (crossfit) yapmak istiyorum. tabiiki fitness o kadar prıfesyonel olmicak. daha çok kondisyona dayalı olucak (koşma, barfiks, dambıl, şınav, mekik vs vs). boyum 168 yada 169 olması lazım. 55 kiloyum lise 1 öğrenciyisim. hem gelişimimede olumlu yönde etkisi olur diye düşündüm. kickboksun yanında kondisyon olsun vede vücudum gelişsin biraz diye düşündüm. yarın gidip yazılcaz bir arakdaşım daha var. hafta içi 3 gün kick boks 1 gün fitness. hafta sonu 1 gün fitness. sizce bıyumun uzamasını durdururmu? çünkü yeni uzamaya başladım. 6. sınıfta 1.55 falandım. çok yorucu ve verimsizmi olur yoksa tam tersi faydası olurmu ?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

1. sayfa