DonanımHaber Mini sürüm 2 Ocak 2026 tarihi itibariyle kullanımdan kalkacaktır. Bunun yerine daha hızlı bir deneyim için DH Android veya DH iOS uygulamalarını kullanabilirsiniz.
Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
6
Cevap
4936
Tıklama
0
Öne Çıkarma
KAS NASIL ERİTİLİR
K
11 yıl (418 mesaj)
Onbaşı
Konu Sahibi

Aşırı kaslıyım artık normal eski Hayatımı özledim her istediğimi yapamıyorum sarkmayacak şekilde en düzgün nasıl kas eritebilirim



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

H
11 yıl (943 mesaj)
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: Kisilikli adam

Yumurta tenceresinde

((((:



D
11 yıl (13894 mesaj)
Yüzbaşı

Arkadaş body gidiyor.şoyle bişi demişti.

Yemek yemeden spor yaptıgında kaslardan yer enerjiyi demişti.


Örnek:turabi survivor.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

E
11 yıl (1604 mesaj)
Yüzbaşı

Kas erimez bu 1.Hacimler azalsın diyosan kasları beslemiceksin.Bol kardiyo yaparak vücuda gereğinden az kalori alımı yapacaksın.



< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

P
11 yıl (1274 mesaj)
Yüzbaşı

Uzun süreli sert bir diyetle eritirsin



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
11 yıl (3460 mesaj)
Yüzbaşı

hiçbir şey yapma yavaş yavaş kendi kendine erirler arada sarkmasına izin vermeyecek kadar çalıştır yeter



K
11 yıl (12986 mesaj)
Yüzbaşı

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.