Kas dengesizliği

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Kas dengesizliği

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

4
Cevap 417
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Kas dengesizliği

Cevap Yaz

Usvergod

3 yıl

Konu Sahibi

Arkadaşlar 3 ay önce fitness a başladım gayet güzel çalışıyorum ancak kaslarını sıktığımda sağ omuzumda ve arka tarafında soldan çok farklı görüntü var bir dengesizlik var.Nedenini ve çözümünü söylersenseniz sevinirim.
< Resime gitmek için tıklayın >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

kbarank

3 yıl

Zamanla düzelir çalışmaya devam

AnadoluEfes

3 yıl

Yarbay

Genetik olabilir siz yinede bol bol trapez çalışın

linkorn

3 yıl

Teğmen

Formlara daha çok dikkat ederek ve serbest ağırlıkla çalışmak daha mantıklı geldi bana. Hatta barbell yerine dumbell çalışılabilir.

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

ctauren

3 yıl

Yarbay

Görüntü de fark az buz değil bariz. bence bir uzmana gidin.

Bazen tavsiye falan veriyoruz forumda genel spor bilgisi namına ama sizinki tavsiyelik birşey değil.

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Kas dengesizliği