Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
7
Cevap 1241
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 1241
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
kafamı dağıtmak için ne yapmalıyım ?
| Uyumak uyumak uyumak.. |
| Pompalı tüfek lazım |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
aynada kendinle rus ruleti oyna. süper dağıtırsın.  |
bu olay çok zor. düşünceleri durdurmak sıradan insanların yapabileceği bişey değil. saf farkındalık olayı var. googlede araştır. örnek yapalım: -kimsenin olmadığı sesiz bi oda bul, ışığı kapat(daha iyi verim alırsın) -gözlerini kapat ve bekle ister istemez aklından düşünceler gececek, düşüncelerini yaklaşık 5dk izle-takip et -sonra birden sor bir sonraki düşüncem ne olacak diye belki bir anda olsun hiçbirşey düşünmediğini hissedeceksin not: onutma ilk deneyimini iyi yap, yani sesiz bi odada ışıkları kapatarak ve düşünme safhasını en az 4-5 dk olarak (ilk şarz edilen pil gibi düşün  ) |
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
düşünüp ve isteyip yapamadığım çok şey var ve bunlar sürekli kafamın içinde kendimi toplayamıyorum.
kafamı dağıtmak ve bu düşüncelerden kurtulmak için ne yapmalıyım ?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.