Yazın Nerdeyse hergün (Soğuk suya girerim çıkarım ) Kışın ise durum farklı, Çünkü soğuk su yemiyor ![]() |
Eskiden her sabah yapardım şimdi 2 günde bir. ![]() |
Yağmurdan yağmura![]() |
Çoğunlukta 2 günde 1 |
yazın 3 haftada 1, kışın 2 ayda 1 |
Cumartesi hariç her gün,eğer cumartesi de dışarı çıkarsam o gün de alıyorum. |
Ulan hiç mi yurtta kalanınız yok? Her gün duş almak nedir kışın? Valla haftada 2kere anca alırım, eve gelirsem 3. |
Yazın günde 1-2 Kışın 2 günde 1 |
Her gün veya gün aşırı ![]() |
![]() |
6 ayda bi ıslak mendille koltuk altımı ve apış aramı silerim |
Kurbandan kurbana |
Kışın 3 günde bir, Yazın 2 günde bir. En ideali. |
yazın hergün, kışın da 2 günde 1 kere. |
6 ayda bir buçuk |
Yazın her gün. Kı?ın dışarı çıkacaksam kesinlikle alırım. En kötü saçımı yıkarım. Dışarı cikmayacaksam da 2-3 günde bir. |
Her gün yapanlar su kıtlığına sebep olacaklar. |
Ne kadar pis adam varmış la burda.. Her akşam duş almazsam kendimi rahatsız hissediyorum![]() |
Antrenman yapıyo musun bilmiyorum ama yine de söyleyeyim, antrenmandan hemen sonra yapılırsa enflamasyonu düşürdüğü için hipertrofiyi de düşürdüğünü gösteren en az bir çalışma var
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >