Tavsiye için çok teşekkür ederim, deneyeceğim |
Hocam geçmiş olsun birincisi sen ya o olursa yok bu olursa dersen olmaz korkma bu hastalık inatlaşmayı seviyor benim tek korkum 4 5 gün kabız olduğum zaman dışarı da lavaboya yetişememe korkusu diyer lavaboya girince ağrısada gaz da olsa gideceğim yere giderim derim en fazla donuma yaparım o zamanda hiç bir şey olmaz bazen aklıma bile gelmez ama ha gelir ha gelmez dersem mutlaka gelir. Sen kendi planını yap neden korkuyorsun Allahın izniyle inşallah daha iyi olacaksın olacağız inşallah. Ben ilk zamanlar yemek bile yiyemez oldum du 20 kg ya kadar zayıfladım yemek yerken zangır zangır titriyordum ban inan şaka değil lavaboya gitmeye korkar olmuştum abartısız söylüyorum 1 saat tuvalette kaldım ağrı hem kabızlık sonrası isal Allah günah yazmasın titreme geldi dedim Allahım burda canımı al ama şükür isal yok titreme de baya geçti ama kabuzlık var oda ilaçlardan ilk önce isaldim onlar yaptı. Şuan ilaç kullanmıyorum ama 4 gündür yine isal oldum eğer devam ederse yine 1 2 ilaç alacağım. Ama şuan guruldama çok fazla 4 5 gündür sanırsın iç makinesi karnımda kazı yapıyor 😀 |
Allah hepimize şifa verir inşallah. Siz hem kabızlık hem ishal yaşıyormuşsunuz, eminim sizin durum benimkinden bile daha sıkıntılıdır. Doğru hastalık inatlaşmayı seviyor ama ben de seviyorum. Dünyada en tehlikeli insan kaybedecek bir şeyi olmayan insandır, diye bir söz var. Ben mezun oldum ve tam anlamıyla yenmeyi kafaya koydum, şu an kaybecek bir şeyim yok. Şifasını bulmak için her şeyi deneyeceğim, bulursam herkesle paylaşacağım inşallah. Bilbordlara bile yazdırmayı düşünüyorum çözümü. Tekrardan geçmiş olsun |
Ahh olsa şuan çözümü yok isalsen ilaçlar kabız yapıyor ama bağırsak hareketlerini kısıtlıyor oda 4 5 gün sonra yine isalle noktalanıyor dedim ya ben çok zor günlerden geçtim çok ağır ataklar ama şu bir haftadır yine tedikledi bişey de anlamadım isal oldum. Guluten hassasiyetinize baktırın aşırı yağlı gazlı şeyler yemeyin aşırı tatlı yemeyin bilhassa yeşillik bana baya dokunuyor gaz yapıyor baklagiller de aynı dikkat ederseniz baya iyi oluyor ağrı sızı azalıyor. |
Gluteni, şekeri, gazlı içecekleri, yağlı yiyecekleri, çayı ve kahveyi kestim hatta 8 kilo verdim ama hala düzelme olmadı |
Günde 5-6 kere büyük tuvalete giden var mı IBS yüzünden? 👍🏼 |
Hocam geçmiş olsun benim de ilk olarak isalle başladı ama colidur ve simflat kullandım ama oda kabız yaptı bazen 5 6 gün hatta geçen 7 gün büyük abdeste çıkamadım şuan belli olmuyor bazen çok kötüyüm bazen 1 2 gün iyiyim ama gaz halen devam ediyor ama isal yok. İlaçlar kabız yaptı o yüzden almıyorum artık ama şikayet bazen çok aşırı var bazen yok bilhassa gece 2 4 arasında çok gurultu ağrı gaz oluyor ağrılarım çok oluyor bazen. |
Ben eskiden 1 kere giderdim ama ibs isalle başlayınca 4 5 kere gittiğim olurdu şuan ilaçlar kabız yaptı 5 6 aydır hafta 1 bazen 2 kere gidiyorum buda korkutuyor dışarıda falan gelirse ne yaparım diye düşünüyorum dışarı çıkmaya korkar oldum açıkçası. Hiç doktora falan gitmediniz mi |
İshal olarak günde 4-5 kere gitsem yine anlarım ama ben kabız şekilde gidiyorum resmen. Cevap için teşekkürler |
Hocam Merhabalar, öncelikle geçmiş olsun. Ben de kendi kendime laktoz ve glutene karşı hassasiyetim olduğunu farkettim ve bu ikisini çok büyük oranda hayatımdan çıkardım. Bunları netlestirmek adına hangi testleri yapabilirim? Bir de onu çıkar bunu çıkar ciddi anlamda kilo kaybı oldu buna bir önerisi olan arkadaşlar var mı? |
Bende 1 senedir kabız şeklinde.. çok az toplam 10 gün ishal olmuşumdur. Mayıs ayında 14 gün süreyle birkaç ilaç kullanmıştım yine kabızlık devam etti. Önce ishal sonra ilaçlardan dolayı kabız olma gibi durum olmadı. Sürekli konstipasyon vardı. Glutensiz ve laktozsuz 21 gün deneyeceğim |
Karabuğday(greçka) tüketmeyi öneririm. Gluten içermez, bulgura benzediği için doygunluk hissi de sağlar. Ayrıca tahılı kesince oluşacak B vitamini ve lif gibi önemli besin öğelerinin eksikliğini önler. Test yaptırmaya bile gerek duymadan gluten ve laktozu hayattan çıkarmak gerek. Glütensiz bir sürü tahıl var. Süt ürünleri de elzem değil |
Dokunani tespit edip birakmak faydalı ama buda halsizlik yapıyor. |
O doğru ama ağrı sızılarla uğraşmak daha da zor o yüzden ben yaklaşık 1 yıldır bakliyat yeşillik yemiyorum ama yinede ağır olmasada yine rahatsız ediyor. |
Aynen öyle |
Merhaba arkadaşlar. Forumu çok uzun zamandır ara ara ve özellikle şikayetlerim oldukça takip ediyorum. Bu foruma yazdığım ikinci mesajım olucak. Üni sınavına hazırlık zamanında şikayetlerim başladı ben ishal ağırlıklı bir muhtemelen bir ibsliyim. ( muhtemelen dedim çünkü bu süreçte şikayetlerimden dolayı doktora gitmedim) şikayetlerim bazen hiç olmadı bazen oldu ama kafama takmadım bazende şikayetlerim olmadan bile devamlı bu ibs’yi kafama taktım. Bu süreç yaklaşık 7-8 yıllık bir süreç. Şikayetlerim başladığında üstüne gitmedim( şikayetim bulamaç, yumuşak dışkı-dışkıda düzensizlik-gaz sorunu-dışkılamayla geçen karın ağrısı- karında guruldama gibi şeylerdi-sabah kalkınca tuvalet ihtiyacı ve genellikle çamurumsu yumuşak kıvamda) fakat zaman geçtikçe kafama iyice taktım devamlı internetten onu araştır daha kötü sonuçlar olabilir mi gibisinden devamlı kabusum gibi bişey oldu bu. Dediğim gibi bazen de hiç takmadım hatırlamıyorum bile 1-2 sene önce unutmuş gibiydim. Sonra tekrardan sıkıntı stres hayat telaşesi ona üzül buna üzül derken tek sorunum ibs oldu. 6-7 aydır yapmamam gerektiğini bildiğim halde aklımdan bu şey çıkmıyor devamlı internetten bunu araştırıyorum. Biliyorum araştırdıkça okudukça ( internette hastalık aramanın ne olduğunu herkes gayet iyi biliyor) kısır döngüye giriyorum. Bi ara debridat form kullandım müthiş iyi gelmedi ama 1 ay şikayetlerim azaldı hafifledi. Forumda çok uzunca tartışıldı bu stres kaynaklı olup olmadığı kimisi ibs strese yol açıyor dedi kimisi stres ibsye yol açıyor dedi kimiside bu ikisi zincir halkaları gibi biri olmadan diğeri olmuyor birleşmiyor. Bende bu stres ve ibsnin fonksiyonel sıkıntısının zincir halkaları olduğunu düşünenler tarafındayım. (Konuyu dağıtarak anlattığım için kusura bakmayın). Şikayetlerim arasında 7-8 ay önce elimde kızarıklık olduğu için doktora gittim egzama dedi kortizonlu bir krem verip gönderdi. Kullandım fakat egzamam bi ara geçince tekrardan belirdi. Yine internette araştırdım candida mikrobuyla ilişiğini öğrendim bunları okurken dilin arka tarafında beyaz paslığında candidayı işaret ettiğini öğrendim ve bundan da muzdabirim. Dilimin arka kısmında böyle kabarık kabarık beyazlık mevcut. Demek istediğim şu arkadaşlar internetten baktıkça okudukça evet yeni şeyler öğrenip hatta bizzat bı öğrendiklerimin bende mevcut olduğunu görüyorum ama psikolojik olarak insanı yıpratıyor. Benim en büyük sorunum dışkımın normal olmaması ya normal dışkılayınca çocuklar gibi mutlu olunur mu? Olunuyor işte. Sanki mutluluk kaynağın tuvalete çıkınca normal tabir edilen dışkı. 7-8 senedir aktif olarak 6-7 aydır affedersiniz b*kumda boncuk arıyorum yani bu atasözünü bildiğiniz icraate geçirdim ben. Çok uzun oldu tekrardan zamanınızı aldığım için kusura bakmayın. |
Geçmiş olsun aynen bende bu ibs nin sters ve beslenme kaynaklı olduğuna katılıyorum zaten ya isal oluyor insan ya kabız bunun ortasını bulamadım o duygu bende de var sanki büyük abdestimi yapınca dünyalar benim oluyor ![]() |
Herkese merhaba Biraz icimi dokmek ve belki problemime yardimci olabilecek yorumlar gelir umuduyla yaziyorum Kendimi bildim bileli stresli bir durumla karsilastigimda bu durum karin agrisi ve mide bulantisi olarak kendini belli ederdi hep.fakat son 3 aydir yasadiklarim sanirim bardagi tasiran son damla oldu ve zaten hastalik konusunda panik atagi olan kendimi son 1 ayda bu durumda buldum. Gecmeyen ozellikle geceleri artan bagirsak guruldusu diskida degisim ( genelde pelte kivami cok nadir ishal veya kabiz) karin bolgesinde huzursuzluk ve bunlarin malesef internette arastirilmasiyla gelen anksiyete ve panik atak sikayetleriyle gastroentoloji doktoruna gittim. Sikayetlerim uzerine kan ve diski testleri yapildi her ikiside temiz cikti. Doktor sikayetlerimin baslamadan yaklasik 1 ay once kullandigim antibiyotiklerin bagirsak florasini bozdugunu ve panik surecimle beraber ibs ataklari gecirdigimi soyledi yasim test sonuclarim ve semptomlarimdan dolayi endoskopi veya kolonoskopi yapmayacagini soyledi (yasim 29) 1 hafta kullanmam icin colidur 2 ay sabah aksam kullanmam icinse simflat receteledi ve ayni zamanda psikiyatriye yonlendirdi. Psikiyatri randevum sonucunda somatoform bozukluk ve anksiyete tanisi konuldu ilk ay kullanimi icin xanax sabah ogleden sonra yarim olacak sekilde ve duzenli kullanim icin prozac recetelendi. Ilaca karsi biri asla olmadim ve zaten kendimde bu psikolojik durumun oldugundan emindim. Xanaxa basladigimin ilk gununden itibaren ibs ataklarim son buldu ve hersey bir gunde normalde dondu fakat 8 gun kullanim sonunda ibs atagim geri dondu 3 gundur guruldama diskida degisiklik. Nedenini cozemiyorum hersey gecmisken biranda neden tekrar basladi hemde psikolojimi duzelticek ilaclari almaya baslamis olmama ve yediklerimde bir degisiklik yapmamama ragmen. Diet hakkinda heryerde farkli seyler yaziyo doktorumda diet yapmama gerek olmadigini sadece yagli yeme ve gazli icme dedi. Sabah organik yogurt yulaf bal 2-3 yumurtali omlet Oglen ve aksamlari pirinc pilavi yanina tavuk veya bonfile ve corba iciyorum gun icinde olabildigince fazla miktarda su tuketip probiyotik hapi kullaniyorum Nerede yanlis yapiyorum? Yoksa cok mu sabirsizim? Cok uzun yazdim biliyorum ama belki okuyup bir cevap yazan cikar Tesekkurler herkese |
Benimki sadece bir öneri olacak kendimden yola çıkarak birkaç yerde de denk geldiğim için. Bu sıkıntıların gluten intoleransına ve laktoz intoleransına yol açabildiği söyleniyor. Ben gluten ve laktozu kesmiş durumdayım %100 düzeldi mi tabiki hayır ama faydası olduğuna kesin eminim, yulaf ve yoğurt görünce aklıma direkt bu geldi, |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @Attila395