Bu nezle, grip vb... gibi bir rahatsızlık değil, o yüzden her hastalığın seyri birebir aynı olmayabilir. Ben diyete başlayana kadar Debridat almadan tuvalete çıkamıyordum. Size serbest olan yiyeceklerin içinde de size iyi gelmeyenler olabilir, sizi neyin rahatsız ettiğini deneme yanılma yöntemiyle bulabilirsiniz. Çok affedesiniz, hangi gıdanın sebep olduğu gazın çıkardığı kokudan bile anlaşılıyor bazen. Ben salçanın bana yaramadığına öyle uyandım. |
bağırsak her gün kendini yenileyen bir organ değil ki. bağırsak florasının kendine gelmesi bile en az üç ay sürüyor. ibs için önerilen fodmap diyetinin en az üç ay hatta altı ay asla kaçamak yapmadan uygulanması gerek. siz 10 yıldır bundan şikayetçiyim demişsiniz ama bir gün sağlıklı beslenip ertesi gün soslu tavuk dürüm yiyerek iyileşemezsiniz. önemli olan iradeli davranıp bu diyete uymak. nefsinize hakim olamadığınız sürece bu şikayetleri çekmeye devam edersiniz çünkü biz sağlıklı herhangi bir insandan farklıyız. bundan bir sene önce yemek yemeden önce düşündüğümüz hatırlamıyorum ama şuan on kere düşünüyorum çünkü yaşayacaklarımın farkındayım. tamamen dikkat ediyor muyum hayır etmiyorum bende çünkü çok zor bir diyet. çok katı kurallar var. arkadaşlarım onu yiyelim bunu yapalım derken benim karnım ağrır, gaz sancım olur diyemiyorum. ama yapmamız gereken şey kesinlikle vücudumuza ve ihtiyaçlarımıza yönelik diyet ve psikolojik açıdan bir sorunumuz varsa psikoloğa gitmek. |
yok hayır sinirlenmiyorum tabiki çünkü anlayabiliyorum ne yaşadığınızı:) açıkçası helikobakteri ve sibo hakkında çok bir fikrim yok. sadece dün buraya yazılınca helikobakterinin daha çok mide sorunlarına yol açtığını okudum. mide ağrısı, yanma, kusma gibi. ibsye çok benzemiyor sanırım. sibodan şüpheleniyorsanız bunun için yapılacak testler yok mu? gerçekten bilmediğim için soruyorum. belirli bir bütçe ayırıp bütün ihtimalleri elemeniz gerek sanırım. ona göre de gerçek bir tedaviye başlarsınız. boş yere kullanılan ilaçlar vücudumuza çok daha fazla zarar veriyor. hem de siz anneymişsiniz. ben öğrenciyim, rahat bir yaşamım olmasına rağmen bu hastalık beni zorluyor sizi hiç düşünemiyorum. umarım en kısa sürede çözüm yolunu bulursunuz ve eski sağlığınıza kavuşursunuz. yaşadıklarınızı burdakilerden daha iyi anlayacak biri yoktur. beni annemler bile anlamıyor, herkes abarttığımı düşünüyor... en sonunda gaz yüzünden hava uçup evi patlattığım zaman gerçek olduğunu anlayabilirler |
Valla ne olduğunu inan bende sapıttım ne yesem gaz gurultu hele akşam yemekten sonra. |
15 gündür sürekli ishalim. Acaba başka hastalık mı var diye içim içimi yiyor daha çok stres yapıyorum. Sabah kalkar kalkmaz tuvalete gidiyorum, daha sonra akşam 6-7 gibi gidiyorum karın ağrısıyla, yapınca rahatlıyorum ancak çok moralim bozuluyor |
S.a arkadaşlar. 5 6 aydır sürekli kabızlık ve gaz var aradada ishal var. Yutkunmadada zorluk var.Baş ağrısı var. ishalken bile sanki birşey tuvaletimi yapmamı engelliyor. bir iki tane doktora gittim ibs oldugunu söylediler ve probiyotik verdiler.Ağrı desen Kalbin oralarda bir ağrı oluyor ama bu kalp ağrısı değil.Ve bu ağrı Tuvalete çıktıktan sonra oluyor.Kedimi çok zorladığım içinde olabilir. Tam emin değilim.En büyük Problemim Kabızken yada ishalken her iki durumdada tuvaletimi yapamamam.Bir şeyin sanki beni engellemesi.Devlet hastanesindende 3 ay sonra endoskobi ve kolonoskobiye sıra verdiler. Bunun dışında diğer Tahlillerin hepsi normal.Bana önerebileceğiniz Gastroentoroloji doktoru varmı. Bana bu Konuda Yardımcı olabilirmisiniz... |
Varsa üniversite hastanesine gitmeniz en yakın zamanda |
Belirtiler ibs gibi de doktora gidip tahlil yaptırmanız lazım bakteri falan da olabilir. |
Ben dış dünyadan izole ettim kendimi, sosyal medya hesaplarımı da kalıcı olarak kapattım.(Tavsiye ederim, baya faydalı oluyor) Not: Benim diyete bağlılık derecem, her köşesi yiyecek içecek dükkanları dolu bir AVM'de açlıktan alnından terler akmasına rağmen, AVM'yi terk edip metroya koşarak eve yollanacak kadar katıdır. Bunu yapmazsam, daha beter şeyler yaşayacağımın farkındayım çünkü. |
Sorunlarınız diyet ve hareketli olmaniza ragmen cozulmuyorsa shafter nickli uyeninde dedigi gibi tum tetkikleri yaptirın.cunku ibs belirtisi denen seyleri baska organ hastalıklarda yapiyor. yani once tum secenekleri ekarte edinki ibs densin. doktorlar bazen ezbere konusabiliyor. varsa baska problem ortaya cıksın gizliden ilerlemesin |
Stres te yok o kadar ama ne yaparsan yap oluyor illa. |
İbs genelde mide problemleriyle birlkte seyrediyor benmde ilk zamanlar sadece düxensiz dışkılama tam boşalamama hissi Gurultu şeklindeydi sonra aşırı gaz artışı oldu sonra bunlara kronik gastrit eklendi h.pylori yok fakat genelde gastirit olanlarda oluyor) gastritle birlikte bulantı aşırı mide yanması sürekli midede huzursuzluk yani sindirim sistemi genelde bir süre birbirini etkiliyor .Yani bağırsaklar sıkıntılıysa bu mideye de yansıyor ya da tam tersi |
Siz sfs testi de yaptrmışsınız önceki mesajlarda gördüm bu testi hangi doktora değerlendirdiniz ? Testi kendiniz ni yaptrdınız bir doktor eşliğinde mi |
beyler 3-4 gun önce soğuk algınlığı geçirdim baya bir halsizlesmistim yataktan zor kalkıyordum. soguk alginligi ile birlikte karnımın alt kısımlarında acayip bir ağrı başladı kramp gibi.wc ye ciktiktan sonra biraz geciyor agrı. ve geceleri acayip gurultu oluyor karnımda. geçen sene kolonoskopi olmuştum mide ülseri ve spastik kolit yani ibs çıkmıştı. ülser ile ilgili birşey olmasından korkuyorum delinme kanama falan. şişkinlik, gaz ve ağrı var. ibs yüzünden mi oluyordur bu? grip, soguk alginligi gibi rahatsizlıklar tetikliyor mu ibs yi acaba? doktora gittim probiyotik verdi günde bir kere içiyorum biraz iyi geldi. bu arada sigara ibs yi çoşturuyor galiba 2-3 gundur ne zaman sigara yaksam karnıma kramplar giriyor |
Aynen hocam sigara mahvediyor size zaten teşhis koyulmuş ibs diye eğer yinede tedirginseniz bi tekrar doktora gidin derim. |
Ibsnin 3 sebebi var beslenme hataları hareketsizlik stres soguk almakta tetikliyor |
Bu dediğinizin 3 de olsa hemen olmuyor üst üste bişey geldiği zaman oluyor mesela bunların 3 ü de 2 senedir var bende ama bişey olmuyordu son anda ne olduysa vurdu bana. |
aynen oyle limitlerı zorlaya zorlaya en sonunda oluyor ibs olduktan sonra ise artık dıkkat gerekiyor. ucunude dikkat etmek gerekiyor.bazen tolere ediyor gibi gorunen seyler ertesi gun birden arıza cıkarıyor.yani hep dikkat gerekiyor.hareketli olmakta önemli. stres yapmamak en zoru. ne olursa olsun ille sorun cıkıyor maalesef. |
Nasıl stres yapmayacan inadına bende pimpirikli biriyim herşeyi takarım kafama. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @i_brahi_m