Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 4 misafir, 2 mobil kullanıcı
12598
Cevap 2047525
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2047525
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (379. sayfa)
| Dostum nezamandır hastasın? Hangi ilacı önce veya sonra kullanacagını dr'una sormalısın.Birde yapman gereken birşey daha söyliyeyim.İmkanın varsa daga,ormana yürüyüşe git yakın bir arkadaşınla.Ben 4 senedir gidiyorum%25-30 oranında faydasını gördüm.Yani birşeyler yapman gerek, cesaretini topla,korkma.Ben bazen gece yarısı bile gidiyorum daga.Hemide ayı, domuz, çakal var:-) |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Rgzbsnk -- 24 Ocak 2018; 18:11:15 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @YasinJR10
1.5 senedir hastayım hocam doktora sordum doktor dediğim gibi ünlü bi doktor bağırsak floran bozuk dedi ve malum antibiyotiği yazdı adını biliyorsunuz zaten psikaytri ilacını iç probiyotiğinide iç dedi yani bana bıraktı fakat bilmiyorki yan etkiden korktuğumu yüksek anksiyeteli olduğumu dağa çıkarız çıkmasınada hocam sürekli mide bulantısıyla çok zor |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
bendeki ibs, ne kabız olanı ne de ishal olanı , sadece tuvalete ne zaman gideceğim belli değil, özellikle sabahları 3-4 kere çıktığım oluyor, var mı bu şekilde olan ? belki de ibs değildir  |
Yabancı forumlarda da yoganın etkisinden bahsediliyor. Tabi kurtulma seviyesinde değil. Karnımdan ses gelmesinden ötürü zaten sessiz oda fobim oluştu yoga çok zor. |
| Benimde ilk yıllarda aşırı derecede bulantı ve kabızlık vardı.1,5 senedir Kabızlık %80 oranında,bulantı %70 oranında azaldı.Hiçbir ilaç kullanmadım,herhangi bitkisel birşey kullanmadım.Şu andaki şikayetim,şişkinlik,gaz ve birazda iştahsızlık.Peki kabızlık ve bulantı nasıl azaldı?Ben onu dogadaki tempolu yürüyüşlere baglıyorum.Bazen öyle tepelere çıkıyorumki afedersin ama iç çamışırlarıma kadar terliyorum.Tabi bu birkaç ayda olacak şeydeyil.Belki bir kaç seneyi alabilir.Zamanın varsa haftada da bikaç gün git. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @YasinJR10
hocam anlamadığım nokta şu aşırı bulantıyla nasıl yürüyordunuz her an kuscak gibi olan bir insanın spor yapması o kadar zorki yaşamayan bilmez nasıl yaptınız bunu otobüse bile yürüyemiyorum iyi hissetmediğim için |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Benim bulantı senin ki kadar şiddetli deyildi galiba.Ben öyle kuscak gibi olmadım.Bazen sabahları bir limon sıkıp içiyordum,azda olsa iştahımı açıyordu. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @YasinJR10
bulantı kusma hissidir hocam öğürme yok ama bulantı var heran sizinde öylemiydi kabızlıkta var benziyoruz baya antibiyotikten sonramı oldu sizinde |
Bu mesaja 3 cevap geldi.
| Yokya antibiyotik falan kullanmadım.Kısaca anlatayım.2012'nin ekim ayında bir sabah kalktıgımda kendimi çok kötü hissettim.İçimde bir fenalık,huzursuzluk,hissi vardı.Canım hiçbir şey istemiyor,acıkma hissi olmuyor bikaç gün yemek yememe ragmen.Normalde iki günde bir büyük abdestimi yapardım.Ozaman hersabah büyük abdestim geliyordu ve geldigi zamanda içime bir rahatsızlık veriyordu.Onuda keçi pisli gibi ve üzerinde mukozo gibi yapışkan şeyler vardı.Aynı zamanda bayagı bir ıkınarak zorla yapıyordum. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @YasinJR10
| Uyku düzeniniz nasıl.Birde dr'un yazdıgı ilaç serotonin geri alım inhibitörümü |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @YasinJR10
oda var antipsikotikte |
| Geçenlerde bir program izledim CNN Türkte.Adamlar bagırsak florası ile ilgili bir deney yapmışlar fareler üzerinde.İki tane fare almışlar.Biri korkak,diğeri cesur.İki fareninde bağırsaklarını boşaltıp cesurun gaitasınï korkak fareye,korkak farenin gaitasını cesur fareye transfer etmişler.Daha sonra iki fareyi gözlemlediklerinde cesur farenin ürkekleştiğini,korkak farenin cesaretlendiğini gözlemlemişler.Bu deneyde de görüldügü gibi bağırsak florasanın önemi ortaya çıkıyor. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Bu hastalıga yakalanmadan bir sene önce babam onkoloji hastanesinde yattı 2 ay.Geceleri ben kalıyordum yanında.Hergün birileri ölüyordu.Ondan sonra hastane kızılca kıyamet kopuyordu.O dönem benim için bayağı bir stresliydi.Belki yan etkisi ibs olarak bir sene sonra ortaya çıkmış olabilir.Kesin olmamakla birlikte.Cünkü aklıma başka bir şey gelmiyor. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Rgzbsnk -- 24 Ocak 2018; 23:25:7 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @YasinJR10
hocam şimdi cesur fare korkaklaşmışya korkakta baya cesurlaşmış demişsin çok büyük değişim varmıymış keskin bi şekilde bence bağırsak florası önemli olabilir çünkü floram düzgünken anksiyetem daha azdı bozulduktan sonra herşeyden nem kapmaya başladım |
bir kişi çıkıp keşke dese bağırsak floram bozuktu anksiyetem panik atağım vardı probiyotik içtim bağırsak floram düzeldi ve iyileştim desede bizede cesaret olsa hep fare hep fare |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Anksiyete bozukluğu yaşadığınız bir travma sonrası açığa çıkabilir.Siz bunun travma olduğunu anlamamış olabilirsiniz.Bilinçaltınıza yerleşen o anı her hatırlandığında vücudunuz o an yaşadığınız tepkiyi verir ve siz zamanla aynı şeyin olacağını öngörmeye başlarsınız.Olmayan şeyden bile kaçarsınız.Kurgularsınız.Kendinizi telkin edemezsiniz gerçekten zor ama her şey size bağlı.Eğer ileri derece anksiyete yaşıyorsanız bir uzmandan yardım alın.Ha şahsi fikrim ilaçlarla başlamadan önce durağınız sağlam bir psikolog olsun.Hipnoz terapi etkilidir.Kullanılan o antideprasanlar ise zaten kişiliğinizi bozacaktır.Bu fare konusuna gelince bu olay bağırsak florası bozuk olma durumundan değil mikrobiyatadan kaynaklanıyor.Mikrobiyatanız aynı dna gibi herkeste farklı ve siz en çok bunları bağırsakta barındırıyorsunuz.Bağımlı olduğunuz şeyler (çay kahve şeker vb) aslında sizin olduğu belirsiz vücudunuzda yaşayan canlıların isteği ve siz ne kadar doyurursanız bir grup kendi içinde diğerlerini yeniyor.Karbonhidratı basarken güçlenen grup protein grubunu öldürüyor böyle düşünün.Işte bu mikrobiyatanız sizin kişiliğinizde ve seçimlerinizde büyük rol oynuyor.Bilim adamları bunu kanıtladı.Eş seçimine kadar etkili.Bağırsakta bakteri çoğalması,maya mantarı da anksiyeteye davet demektir.Ne bekliyorsunuz iyi bir probiyotik alın vücudunuza fazla aldığınız şeyleri belirleyin.Bir uzmana da mutlaka gidin.Havalar soğudu spor yapamayabilirsiniz.Bunun için evde Tibetin 5 hareketini yapın nefeslerini düzgün şekilde yaparsanız etkisini göreceksiniz.Kötü etkiyi değil iyi etkilerini düşünmelisiniz.Korku sizi tutsak eder |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @YasinJR10
benim gaitamda maya mantarı çıktı yani bağırsak floram tamamen bozuk mikrobiyotam o yüzden korku mevcut psikolojim alt üst sindirim sistemimde bozuk probiyotik bile içemiyorum |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Kullandığım iyi gelen şeyleri ara ara yazıyorum size şu an son olarak krilom, ocean Plus, New life efa bu markalardan birinden omega 3 alın günde iki veya üç kapsül kullanın yanına probiyotik alın tavsiye marka natures marka probiyotik 5000 canlı bakteri bir aydır kullanıyorum %75 daha iyiyim diyebilirim kullanan olursa paylaşsın bu arada doktor değilim kendime iyi gelenleri yazdım şikayetim antibiyotik sonrası kronik ishal tuvalet atakları gaz şişkinlik (omega 3 serotonin hormonu için iyi yani mutluluk) |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi sserhan -- 24 Ocak 2018; 13:08:16 >
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >