Teknoloji Haberleri
DH Anasayfa
İndirim Kodu
Ara
Popüler
Foruma Git
Hakkımızda
Destek
Mobil Sürüm
Standart Site Görünümü
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 3 misafir, 3 mobil kullanıcı
12598
Cevap 2055660
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2055660
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (369. sayfa)
Cevap Yaz
Konuya Özel
| Millet 2-3 gündür herseyi yiyorum ama psikolojik direncimi sağlam tutuyorum. Takviye hariç tüm mide ilaçlarını bıraktım ve cok daha iyiyim. Belirtiler bitmedi tabi diyet gerekli. Şu an tekrar is yasantima dönmeyi ve kafamı başka şeylere yönlendirmeye çalışıyorum. Etrafımdaki başka problemlere rağmen ayakta kalmaya çalışıyorum ve ise yarıyor. Size tavsiyem tüm bu sağlık şeylerin abartmadan yapın sürekli IBSem var diye gezmeyin. Insanlar nasılsın dediklerinde her şeye rağmen güçlü bir iyiyim deyin. Ise yarıyor. Demek istediğim şu bu sağlık diyetlerini IBS için değil saglikli bir insanın kendine dikkat etmesi şeklinde yapın. Sürekli beyni buna yönlendirirseniz hiç bir şekilde gecmez. IBS diyeti değil de genel sağlık diyeti olarak bakın :) insanlarada IBS diye açıklama yapmayın sagligima dikkat ettiğim için yemiyorum bunu diye cevap verin. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| O zaman ailemle hep beraberim.Onlar neden gayet iyi? 2yıl sınıfta durdum.Benden başka herkes iyiydi.Bulaşıcı olması mümkün değil.Ama farklı bir şey söyleyim.Evden yurda geçen arkadaşım sorunlar yaşamaya başladı.Içilen su ve dışarıdaki yemeklerde problem var.Ben de ev yemeklerini bıraktigimda başladı.Bir şey merak ediyorum forumda hep takip ettiğim ve arastirmalarini çok begendigim @Kaptanelvıs iyileşme gördünüz mü? |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kuyudakisır -- 24 Kasım 2017; 21:34:15 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @KAPTANELVIS , @Francis
| Aynen bizim sınıftada öyle bir kaç arkadaşta vardı.Bendede çıktı bizim evde teyzemin kızı var küçük ben o çocuktan bulaştı diye biliyorum bakın ailemde ve akrabalarımda çok hızla yayıldı bu ibs belirtileri.Daha da garip olan yıllardır pek sorunu olmayan sapa sağlam anneannem birden bire düştü yani hayat kalitesi çok bozuldu böbreklerinde falan sorunlar çıktı sonra öğrendimki onunda bazı bağırsak şişkinlik sorunları oluşmuş ben on zamandan itibaren bulaşıcı olduğunu düşündüm ve böylece annemannemlerle diğer akrabalarada bulaştı tıp buna anlam veremez belkide alaya alır ama bulaçıcı bakteriler en geç 3 4 yıla yakınlarınada geçiyor.Bağışıklık düştüğü an ortaya çıkıyor belirtiler bizim ailemizde tüm belirtiler aynı bazen şişkinlik kabızlığa benzer sindirim sorunları gaz fazla idrar.Bu kesinlikle psikolojik değil.Ama iyi beslenme ile belirtiler çoğu zamanla azalıyor.Tam çözüm ise ne yazıkki hala yok. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Francis
| https://www.drmuratkeklikoglu.com/enzim-noksanligi-sendromu-nedir/ Su yazıya da göz atmakta fayda var paylaşmak istedim. Çareyi yanlış yerlerde aramış olabiliriz gastro değilde belki alerji immunolojidir. Histamine baktımakta fayda var. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Yazıda bahsedilen şey gıda intoleransı. Bunu zaten daha önce defalarca yazdık. Sorun yaratacak gıdaları yemeyin dedik. Süt ürünleri, glüten, şeker ve hazır gıdaları hayatınızdan çıkartın dedik. Tekrar yazalım bu rahatsızlığın temelde 3 sebebi var. 1 psikoljik olarak sürekli stres altında olmak 2 gıda intoleransı 3 barsak mikrobiyotasının bozulması Tedaviler stressiz yaşam, düzgün bir diyet ve probiyotik, vitamin ve omega 3 desteği. Başka sebep aramayın. Korunmak için de yediklerinize dikkat edecek, besin desteklerini kesmeyecek ve stresten uzak duracaksınız. Bu kadar anlatmamizin sebebi pek çok kişinin bu rahatsızlıktan muzadrip olup bir türlü çözüm bulamıyor olmaları. Çözümü doğru şekilde anlatmak yerine semptom gidermeye çalışan doktorlar. |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Kesinlikle |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Katılıyorum hocam size sizin yazdıklarınızı 1 senedir uygulamaya çalışıyorum. Beni en çok etkileyen ani stres 1 hafta önce hiç bir sıkıntım yokken annemle yaptığım bir tartışma yüzünden üzüldüm ve şak diye ibs hortladı 3 haftada zor topladım. Sizin kullandığınız probiyotik vitamin ve omega desteklerini yazabilirmisiniz? buraya yazmak istemezseniz özel msj da atabilirsiniz. |
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Daha önce de yazdım ama tekrar yazayım Probiyotik ve multivitamin solgar omega 3 ocean kullanıyorum. 3 ay boyunca probiyotik günde 2 sonra günde 1 şeklinde. |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @turkmember
| Serhan kaç aydır uyguluyorsun durumun nedir ? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Yaklaşık 1 senedir bu düzeni devam ettiriyorum. 6 aydır falan da çok şükür iyiyim. Sadece yediklerime dikkat etmediğim zaman birkaç gün sorun yaşıyorum. Sonra geçiyor. Baklagiller, süt ürünleri, paketli ürünler ki özellikle salam sucuk gibi işlenmiş etler ve bazı sebzeler sorun yaratıyor. Dikkat ettiğim sürece iyiyim. Bir de pek meyve yiyemiyorum. Elma, armut, hurma falan iyi gelmiyor. Genel olarak çok lifli gıdalar yaramiyor. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi sserhan -- 26 Kasım 2017; 0:15:31 >
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
| Herkese merhaba ben bu forumu takip ediyorum ama ilk defa yazıyorum. Bu hastalığa yakalanma evremi ve bu zamana kadar geçen kabus gibi hayatımı özetlemek istiyorum. Lütfen üşenmeyip okuyun benim gibi aşırı şikayet yaşayan veya bu tarz bulguları gören var mı merak ediyorum. Öncelikle yaşım 22 şikayetlerim tam 5 sene önce başladı ve aralıksız devam ediyor. O zamanlar lise 3tüm. Sol kaburga altımda yanma ve batma oluyordu ölüyorum sanıyordum hep acile gidiyorduk okuldan. Sonra mide yanması spazm sorunları başladı ve karnımda sanki bi su var böyle bastırdıkça vıcık vıcık sesler geliyordu çok afedersiniz. Sonra kusmalar bulantılar vs derken doktorlar endeskopi yaptılar ve ağır reflü gastrit var dediler. Perhize başladım ama zaten ketçap kola yiyen birisi değildim sigara alkol kullanmazdım ki hala kullanmam. Sadece acı baharat sucuk sosis çikolata fastfood gibi şeyeri azalttım ama arada yiyordum. Bu sıra üniversite sınavı oldu bir yandan onun stresiyle uğraşıyordum aile baskısı filanda dahil. Şuan makine mühendisliği okuyorum ve derslerin zorluğu yüzünden stresim daha büyük herneyse. Hiçbir şikayetim geçmedi ve kilo verdim iyice zayıfladım. Şuanki güncel şikayetlerim çok fazla (Mide ağrıları,krampları,yanmaları, çok yoğun karın ağrısı gaz sorunu cıvık dışkı makat ağrısı halsizlik uykusuzluk sürekli boğaz ağrısı ağızda aft çıkması ve son olarak bilmiyorum garip ama sanki midem atıyormuş tekliyormuş gibi oluyor.) Şimdi psikolojik diyebilirsiniz ama geceleri uykudan karın ağrısı ile uyanıyorum bu nasıl psikolojik olabilir kaldıki antidepresanda kullandım psikiyatriyede gittim kolonoskopi endeskopi yapıldı ibs reflü gastrit denildi perhizde yapıyorum ama hiç geçmiyor nasıl yapacam bilmiyorum. |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
|
Çölyak testi?? Yapıldı mı?? Kaç kilo idin kaç kiloya düştün?? Boyun kaç kilon kaç acaba?? Karnında sıvı çalkalanması hissediyormusun?? Nadir de olsa dışkın katı kıvama geliyor mu? Tükrüğünde yada dışkında kan gördün mü?? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @gokhanlhan
| Serhann tahıl olarak ne yedin/yiyorsun bu diyet beni çok zayıflattıda önerin var mı? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Günde 2 dilim ekşi mayalı ekmek ve basmati pirinç dışında tahıl tüketimim yok. Genel olarak karbonhidrat kaynağım pirinç. Kahvaltı 2 dilim ekmek, kaşar peyniri, yumurta, muz, bal, salatalik, ada çayı ve takviyeler. Öğle ve akşam pirinç kırmızı et veya balık yanında salata veya birkaç çeşit sebzeden birisi. Çok nadir bu düzenin dışına çıkıyorum. Her dışına çıktığımda da sorun yaşıyorum. Biraz kısıtlayıcı oluyor ama dengeli besleniyorum. Yağ olarak da tereyağı ve zeytinyağı dışında yağ kullanmıyorum. Özellikle adaçayının anti mantar özelliğinden dolayı kullanmanızı tavsiye ederim. |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Aranızda bioenerji uzmanına giden oldu mu? Geçenlerde bu tarz sorunları yaşayan bir tanıdık iyileşti bu sayede.Ben de emin olamıyorum bu diyetler hayat boyu gerçekten zor. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Bio enerji sizin bağırsak mikrobiyotanizi düzeltir veya gıda intoleransınıza çözüm olursa siz de fayda görürsünüz ki böyle bir faydası olduğunu düşünmüyorum. Kaldı ki bir faydası olduğunu da düşünmüyorum. Kısa yoldan iyileseyim diye bir şey yok malesef. Bir hap içeyim, bir iğne olayım geçsin gibi bir şey değil bu hatalık. Pek çok insan için kronik bir hal alıyor çünkü çözüm üretme konusunda hem tip hem insanlar gerekli özeni göstermiyor. |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Anladım doğru söylüyorsunuz.Alkali beslenicez yani.Peki siz dedikleriniz üzerine alternatif ekliyor musunuz?https://m.facebook.com/notes/kemal-milar/4-esas-karbonatin-kullanim-tarifi-ve-sik%C3%A7a-sorulan-sorular/582062058616203/ Benim de d vitaminim eksik çıkmıştı.Burada denilen karbonat suyun biz de etkisi nedir |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @sserhan
|
Alkali beslenmek genel sağlık açısından faydalıdır. Uygulamakta fayda olabailir. D vitamini eksikliği de önemlidir. Tamamlanmalıdır. Karbonat konusu muammalı bir konu. Pek çok farklı görüş var. Kişisel düşüncem belirli aralıklar ile az miktarda kullanılmasında zarar yoktur. Yine de ibs de genel tedavi diyet, probiyotik, vitamin ve omega 3 takviyesi ile stresten kurtulmak üzerine kurgulanmalı. |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
| Ben 18 yaşındayım kilom 46 diyet yapma konusuna gelince açlıktan bayılacak duruma geliyorum.Kendimde ne olduğunu da pek anlayamadım.Yine de sağolun hocam.Allah şifa versin |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @sserhan
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >