Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 5 misafir, 2 mobil kullanıcı
12598
Cevap 2045563
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2045563
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (337. sayfa)
| Kaybedilen kiloları geri nasıl alabiliriz bilgisi olan var mı |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Aynen bu sorun benide ilgilendiriyor. ibs olduktan sonra benim gibi zayıflayanlar ne yapıyor.Yani kilolarını geri kazanan arkadaşlar hangi yolu denedi?10 kiloya yakın kayb ettim belkide daha fazla ekmek şeker tüketmiyorum öğünlerim pek fazla değil ama kilo almak istoyorum bende ishal tipide hakim değil. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| arkadaslar daha once yazdim eger D vitamininiz eksik olsa kansere bile yakalanirsiniz. vücudumuz asidik oldugu ve ph si dustugu icin hastaliklara yakalaniyoruz o yuzden vucudumuzu alkali yaparsak hiç bir bakteri candida dahi vucudumuzda yasayaz ve bizde hastalıklar dan kurtuluruz size tavsiyem her gun ıngiliz karbinati için vucudu alkali yapar gunde 2.5-3 litre su için D vitamininizi kontrol ettirin eksiksr devir3 ampul kullanin vede yesellik çoğunluklu beslenin kola vb seyleri kesinlikle tuketmeyin |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| ve bide phsi 8.ve uzeri sular iciniz |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
arkadaşlar facebookta gastrit ülser ve ibs hakkında bir adamın videosu var sizce mantıklımı ? yorumlarınızı bekliyorum. https://www.facebook.com/sifagokcek/videos/1805331079495060/ |
| Bende d vitamini eksikliği var zaten sürekli güneşte duruyorum yazdıkların mantıklı |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Haylazadam
| arkadaslar eger d vitaminiz eksik olursa ne yediginiz yogur ne yediginiz peynir yumurtadan bir fayda saglayamazsiniz cunku kalsiyum emilimini saglayan D vitaminidir boyle olunca vucudumuzdaki yararli bakeries hiç but zaman artmaz |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
Gıda intolerans testini yaptırdım, diyeti de bayağı uygulamaya başladım. Fakat iyileşme görülmedi. (Buğday ve maya) Acaba ibs değil de candida mı sorun diye düşünüyorum. Astım hastasıyım, yıllar önce üveyit oldum nedeni bulunamadı. Annem hep kabız yani ailede sindirim sıkıntısı var. Son zamanlarda her gün balgam var boğazımda. Tükürük testini yaptım o saçaklar oluştu. Tatil öncesi diş iltihabı yüzünden 10 gün antibiyotik kullanmıştım. Tatilim beklediğimden çok daha sorunsuz geçti. Candida yı doktorların çoğu ve yabancı ibs forumları dikkate almıyor. Benzer durumda olan var mı? @KAPTANELVIS |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @KAPTANELVIS
| turkmen dedigi mantikli ahmet aydinin yazisini oku |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Bende ishal şeklindeydi simflat kullanıyorum 2 -2.5 haftadır ishal geçti bayağa.Hatta yok gibi.Ama bir sıkıntım arttı oda gaz şikayeti.Ona çözüm arıyorum ama daha bulamadım. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
hocam bende klima çarpması sebebiyle antibiyotik kullanmak zorunda kaldım ve antibiyotik kullandığımda şikayetlerim sıfırdı. Antibiyotiği bıraktığım gün tekrar şikayetler başladı. Bunu @KAPTANELVIS de önceki yazılarında belirtiyordu. |
bende ishalden kurtuldum gazdan kurtulamadım hocam. gaz o kadar çok ki ufak bir ilçenin aylık ısınmasını karşılar yani. artık ev ahalisi benden nefret ediyor. ama gazı sürekli atsam da hiç tam olarak rahatlıyamıyorum. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Gazdan bende tam olarak kurtulamıyorum.Ama şöyle azaltmak mümkün mesala yemekler arasında en az 3-4 saat koymak,suyu yemekten en az 2.5 saat içmek,Sıksık rezene ve kimyon kullanmak,Aidin salihinin pancarlı sarımsaklı salata tarifi ile muskat xevizi kullanmak uygulamalara göre gaza baya iyi geliyor.Bir arkadaşımız kına tozunun gaza çok etkili olduğynuda yazmıştı.Tam olarak geçmesede yüzde 70 civarında azalma olucaktır.Birde udul hindi diye bir bitki tozu var kara çörek otu gibi şimdilerde yaygın olmaya başladı çok güçlü mikrop bakteri öldürme etkisi var,oda kullanıla bilir. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
İBS EĞER BAKTERİ AĞIR METAL VE TOKSİNLERDEN MEYDANA GELİYORSA BİZLERİN BUNLARI TEMİZLEMEDEN DİREK PROBİYOTİK ALMASI NE KADAR DOĞRU ÖNCE BUNLARI TEMİZLEYİP DAHA SONRA PROBİYOTİK ALMAMIZ ALDIĞIMIZ PROBİYOTİKLERİN DAHA FAYDASI VE İYİLEŞTİRİCİ OLACAĞINI DÜŞÜNÜYORUM |
bende de aynı evde alıştılar artık :D askere gidicez kasımda orda napıcaz bilemiyorum  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Ben de senelerdir bu ibs tanısıyla yaşıyordum fakat işler kötüleşti ve crohn(ibh) tanısı aldım, bir miktar ayvayı yedim diyebilirim.Tabi bu korkuyla hayatımda bazı işe yarayan değişikler yaptım sonra değineceğim.seneler önce gaz sıkıştırmalarım vardı,sıkışmadığı zamanlarda ise ev ahalisnin sinirlerini bozacak derecede gaz çıkarıyordum:)Bunun yanında arada ishal ve genel anlamda da yumuşak dışkılamam vardı.Çok yavaş bir sürecte olduğu için geçte olsa bir süre önce birşeyi farkettim ki bu hastalık insanın karakterini(ruh halini)değiştiriyor kötü yönde.İnsan elbette zamanla değişir ama 10 yıl önce tamamen farklı bir insanmışım.Şimdi endişe düzeyim kaygı veriyor.kaygı düzeyimden bile kaygı duyuyorum artık siz hesap edin..Tıp ve birçok hasta,çekilen sıkıntılardan hastanin psikolojisi bozuluyor kanısında ama bu iş pek öyle görünmüyor.Böbrekleri iflas etmiş kuvvetli agrılar çeken haftada 3 kez diyalize giren ayni zamanda kalp yetmezliğiyle 100 metre yürüyemiyen hastaya bakiyorsun kahvede sohbet muhabbet.En hafifinden en ağırına kadar istisnasız tüm bağırsak hastalarının ruh haliyse şiddetine orantılı olarak gerçekten sıkıntılı ve karamsar.Birkaç bağırsak hastalığı forumlarında biraz dolaşırsanız ne demek istediğimi daha iyi anlarsınız.Bunları neden anlatiyorum çünkü baya yol katetdim ve işime yarayanları eledim.Son zamanlarda bilinen şeyler olsada, tescillemiş oldum kendi bünyemde.Özellikle herkese iyi geleceğini düsündüğüm birkaçını seve seve paylaşırım: Sadece beyaz ekmek değil tüm gluteni kesmenizi tavsiye ederim yani çölyak diyeti.Sebebi ise her türlü uzun süreli(kronik) barsak sıkıntısında az veya çok geçirgen barsak sendromu(leaky gut) eşlik etmesidir.gluten artık ne olursa(tıpta tam bilmiyor) bağırsak çeperine zarar vermeye başlıyor ve geçirgenliği artıyor.Psikolojik,nörolojik ve fiziksel sıkıntılar cıkarabilecek patajonlerde böylelikle dışkıyla atılmak yarine kana karışiyor.Sağlıklı bağırsağa sahip birinde de az miktar kana karışır zaten ama kastetdiğim zamanla bünyenin kaldıramayacağı seviyelere çıkmasıdır.Şekeri zaten söylemeyeğim zarar vermediği organ yok ayrıca mantardan kansere,hatta birçok parazit bile şekerle beslenir.Ayrıca bu patojenlerin barsaktan girmesi engellemenin yaninda,girebilenlerinde vucutta yarattığı inflamatuar etkileri elimine etmemiz lazim.Anti inflamatuar beslenmeye ciddi önem vermek gerekiyor.çok fazla örnek ve ayrıntı var herkesin kendi öğrenmesi hayrına olur.biraz bahsetmek gerekirse kırmızı meyveler en sağlamı nar,ekşimsi meyvelerin çoğu,zerdaçal zencefil gibi taze baharatlar.En önemli olmazsa olmaz hazır gıda tüketmemek.Dünyadaki nüfusu ve gözü aç kapitalizmi besleyebilmek için artık insanlara önüne ne atsan yiyen çiftlik hayvanı muamelesi yapiliyor.hersey en ucuza mal etme,en uzun saklama üzerine kurulu oldugundan hayatımızda bu kadar antibiyotik,kimyasal ve ne idugu belirsiz girdilerle sağlıklı kalmaya çalışıyoruz.Çok az insan gidalarin kalitesi doğallığı hakkinda bilgili ve ona göre besleniyor.Sizde onlardan olmaya çalışın. Spor,her türlü bağırsak probleminde isteksizlik ve istikrarsızlık var gördüğüm kadarıyla.bunun açılımı bende fazla düşünme,konulara takılıp kalma şeklinde ortaya çıkan hareketsizlikti.Bir başkası hayatı ve sağlığı yolunda gitmediğini düşünüp bir çok sey gibi sporuda hiçbirzaman yapmamak üzere erteler durur.İşleyişini bilmiyorum ama düzenli yapilan spor iyi hissettirir,kondisyonunuz iyileştikçe düşünceler berraklaşır,ağrılar sikıntılar hafifler hatta uzun vadede geçer.Bir süre sonra hastalığınızı unutursunuz,o kendini tekrar hatirlatana kadar hayatinizi yaşarsınız.kimbilir belkide hiç hatirlatmaz.Ama kesinlikle düzenli olmalı. Özetlersek gluten sıfır ama yine de kaçak patolojiklerle inflamatuar beslenerek ve spor yaparak savaşıyoruz.Spor yapmak aslında ismi spor olmamalı,çünkü spor bir süre sonra boşlanan sağlık ve kilo yerindeyse unutulan birşey.hayatın içinde yaşam tarzı olarak bulunmalı.ulaşım için bisiklet ve yürüme,beden ve ruh bütünlüğü için uzakdoğu öğretileri,ve kondisyon içinde egzersiz yüzme gibi hareketli bir hayata geçiş yapilmali ve el ayak tuttukça bir spor dalıyla amatörcede olsa ugrasilmalidir.Bunlar sağlıklı bir hayatı korumak,hastaliklari uzak tutmak için anlatılıyor sağda solda ama ayni zamanda tüm bağırsak hastaliklarininda bilinen en etkili tedavisidir.1 yıldır yarım yamalak yapsam da inanilmaz fayda gördüm,onumuzdeki senelerde daha disiplinli devam ettireceğim. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Sizi bir kaç soru sormak istiyorum. Şahsımda da uzun yıllardır geçmeyen ishal veya yumuşak dışkılama ve kilo alamama mevcut. Yıllardır yemiyorsun.yesen vs vs. Ancak bu durum yemek ile alakalı değil yemek veya aşırı yemek hiç bir şeyi değiştirmiyor şahsımda. 2-3 kez kolokoskopi. Kan testleri. Gluten tolerans testleri. Biopsi. Vs vs. Yaptırdık. Elimiz halen boş. Size bu crohn teşhişi nasıl konuldu. Malum iltihabi bir hastalık olduğu için ( sedimantasyon ve veya crp gibi ) Değerlerde artış olmuşmuydu. Dışkınızda kan gördünü mü veya tetkikde çıktı mı? Kilo kaybettiniz mi? Ağız içinde yara veya yaralar çıktı mı? Şahsımda da aşırı gaz mevcut. Ve karnım da aşırı sıvı çalkanma mevcut sanki litrelerce su içmiş gibi lıkır lıkır!! Tavsiye öneri veya teşhiş aşamasında dikkatinizi çeken ne oldu. Sağolun. Nasreddin hoca bir gün eşşekten düşmüş ,çevredekiler ona ‘’ aman hocam : kırıkçı veya hekim yada doktor ne getirelim sana ne yapalım demişler’’. Nasreddin hoca onlara “ bana eşşekden düşmüş birini getirin demiş benim halimden anca o anlar”. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @Yarınlardayım
onlarda alışacak yapacak bir şey yok. ben iş yerindekileri bile alıştırmıştım. doktor gazın varsa sal sakın tutma dedi diyordum arkadaşlara ve atış serbest :D |
simflatı kullanmaya devam edin en fazla 3 ay sonra bırakın birde bu haftalarda gunluk dozaj bir adet yapın .. gaz problemi olanlara hakiki yarım kilo çicekbalı bulun , geceleri uyumadan once 3 yemek kasığı bal ile 2 adet limon uzerine sıkın iyice karıştırın uyumaya yakın için ..gaz probleminiz kalmayacaktır ... iritibal bagirsak hastalığına bu ilaç iyi gelir başkada hiç bir ilaç iyi gelmiyecektir bu ilacın yanında hiç bir ilaç kullanmayın,sabredin hastalığınız gececektir... bundan burda herkes emin olsun........ |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi edessa2017 -- 4 Ekim 2017; 3:17:45 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @serhatcn