10 yıldır ibs den muzdaripim amerikan hastanesi vb tüm kontrolleri yaptırmıştım, ibs meteospazmyle vb tüm ilaçlar kullandım hiç bir faydası olmadı, geçen ay, biraz kilo vermek için diyete başladım ve 2 gün içinde tüm karın şişliği, ğöğüs sıkışması ani tuvalet hissi , gaz, huzursuzluk, ayak üşümesi bezginlik halsizlik mide yanması tüm bağısak problemleri geçti, şeker tatlı meyve ekmek hamur unu pirinç pilavı patates mısır ayçiçek yağı unla ilgili olan ne varsa kola gazoz dahil maden suyu dahil bırakın, çok çektim bundan biryere gitmek istemiyordum bu rahatsızlık sebebiyle evden çıkmak istemiyordum, çok çok rahatım şimdi bence bir deneyin , derman olabilir pek çok kişiye |
yeni sıfır şeker, sakız bile çiğnemeyin dilinize bile değmesin özellikle pirinç pilav, tatlı, meyve ve meyve suyu, bal dahil dilinizi sürmeyin, belirtiler geçince 1 ay sabredin , günde 1 adet meyve , çok az tatlı vucut kurtarıyor sorunsuz, |
unutmadan birde sebze değil protein ağırlıklı beslenin 3 gün yani et tavuk balık yediğiniz sebze mikarından fazla olsun, sırf para kazanmak için bu tür hastalıkları çözmüyorlar, çözümünü söylemiyorlar, bu dermanı bulduğum için bir foruma girip insanlara yazayım yayılsın istedim, yoksa forum vb giren biri değilim. |
elvis bence normal insanlar bu zararlı glisemik endeksi yüksek besinleri şekeri alıyor ama vücutlarına zarar veriyor, bizim vücutlar tepki veriyor ve korumak istiyor vücudumuzu, ibs olup şeker hastası olan tansiyonu yüksek yada sağlıksız olan insan sayısının çok az olduğunu düşünüyorum bu forumdaki ibs li arkadaşlar belki bunu doğrular, yani normal olan sağlıklı olan bizim vücudumuz , diğer insanların ki değil |
.......................... |
...................... |
bir baş sarımsak ve 1 çay kaşığı sirkedena fazlası ibs yi arttırıyor , benim için öyle, daha önce yazdığım gibi amerikan hastanesi tedavi uyguladım , bu tıpta tedavisi olmayan bir rahatsızlık, yeme konusuna gelince et balık tavuk kurufasulye nohut mercimek tüm sebzeler hazır olmayan çorbalar yoğurt peynir salata zeyrinyağı beslenme için çok kolay ulaşılabilir , şeker glisemik endeksi yüksek gıdalar bırakınca tamamen 3 gün içinde tüm belirtiler bende geçti , denenebiir benim önerim, Tüm arkadaşlara Sevgilerimle. |
unutmadan birde hiç alkol almamalısınız bunuda unuttum sıfır alkol olmalı |
...................... |
hocam ben anladım ki sarımsak, alkali su tedavisi , gaz yapacak gıdaları diyetten çıkarma , bunlar aklımızdan geçen her düşünceyi gerçek kabul ettiğimiz sürece etkili olmuyor. önce aklımızı düzeltmeliyiz. düşüncelerimiz, ruh halimize hakim olmamalı. aklımdan o kadar saçma şeyler geçiyordu ki bazen kendimle konuşmak zorunda hissediyordum. bazen farketmeden en çok kendimize acımasız davranabiliyoruz. bir sayaç tutmaya karar verdim(bilişsel terapi tekniğinden), kendimi en kötü hissettiğim anlarda sayaçla sayacak ve kontrolü elime alacaktım. aylarca denemelerim hüsranla bitti, bir türlü yapamıyordum. çünkü başka birşey eksikti. hayata tutunamadığımı farkettim başkalarının ilgisini çeken hiçbirşey benim ilgimi çekmiyordu. futbol, oyun, para, araba,. benim ilgi alanlarım hep farklıydı küçüklüğümden beri bunları saklamış ortama uymaya çalışmış kendimden ödün vermiştim. Böylece kimseyi umursamamaya çalışıyor.Hep aklımdaki beni mutlu edecek şeyleri yapmaya çalışıyorum. sayaca da başladım yavaş yavaş ilerleme katediyorum. onca senenin bilinçaltını temizlemek zor olacak. Bunlarla birlikte; <<Düzenli spor yaparak, bazı günler yemek yemeyi bırakıp sindirime harcayacağım enerjiyi vücudun kendini onarmasına vererek, sebze ağırlıklı ve özellikle zencefil zerdeçal tarçını bolca tüketerek, hoşuma gitmeyen bir yerde ve bir kişiyle bulunmayarak, çok şükür ibs, mantar, migren, boyun ağrısı ve vücut halsizliğinden kurtuldum>>. Sadece gece reflüsü devam ediyor. ve yemekleri çok karıştırmam gerekiyor. en ağır yemeği bile sade yedikten sonra rahatsızlık hissetmiyorum artık çok şükür. |
..................... |
Hiç ilgim yok burçlara ama yay burcu olduğumu biliyorum. Ama merak ettim niye sorduğunu |
Bende de ibs var dostum. Spor yaparsan azalir bayagi. Birde pozitif mutlu zamanlatda baya duzeliyor. |
Ben teraziyim ama alakasini aciklayabilirmisiniz |
..................... |
O zaman ben yanlış ayda doğmuşum desene ![]() İlgilenmediğim meselede hiçbirşey hatırlamıyorum ama. Milli takımının başında kim var onu bile bilmiyorum. Tüm sözleri unutuyor ama gördüğüm hiçbirşeyi istesemde unutamıyorum. Böyle garip bir kişilik ![]() Psikyatrise gitmiştim çok eskiden ben sosyal ilişkilerde başarısızım sosyal fobi mi var diye ama yok dedi. Dikkat dağınıklığı varmış |
.................. |
hangi özel mesaj hocam ben size özel mesaj göndermedim |
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Elvis-Presley -- 6 Şubat 2020; 19:49:47 >
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @levent evc