Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Sağlıklı Yaşam
İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon )
Bu konudaki kullanıcılar: 9 misafir, 3 mobil kullanıcı
12598
Cevap 2047106
Tıklama 25
Öne Çıkarma
Cevap 2047106
Tıklama 25
Öne Çıkarma
-
Cevap: İrritabl Barsak Sendromu ( Hassas Barsak , İbs , Spastik Kolon ) (252. sayfa)
Çok teşekkür ederim ne kadar teşekkür etsem azdır :) |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Tükürük testi mi yaptınız? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @KendineHakim
|
Herseyden önce tebrikler. Literatürdeki çoğu şeyi içeren zengin bir tavsiye listesi olmuş. Çok faydalı içerikler var. İbs nin flora daki dengesizlikten olduğu görüşüne ben de inanıyorum. Sizden daha farklı olarak örneğin zencefil, zerdacal gibi dengeleyici ve düzenleyici bitkilerin karışık olarak değil de kür olarak 15 gün yapıldıktan sonra bırakılmasının daha faydalı olabileceğini düşünüyorum. Çünkü, doğada herşey bir dengede bulunur. Florada yararlı olduğu kadar zararlı bakterilerin de olması gerekir. Simbiyotik bir yaşamda kötü bakterilerin tamamen yok edilmesi, iyi bakterilerin de bir süre sonra yok olmasına neden olabilir. Ama ben de doktor değilim sadece kendime göre mantıklı bulduğun bir yaklaşım bu. Tek bir doğru olduğunu da düşünmüyorum. O yüzden de yanlış anlaşılmak istemem. Sadece görüş zenginliği olması açısından yazıyorum. İster fonksiyobel sebep ibs olsun, ister candida, ister helico bacter (ki üçü de ben de mevcut - endoskopi, kolonoskopi ve gayta ile tespit edildi) doğal çözümlerinin hepsini bir arada karıştırmadan ve alışkanlık yapmadan kullanmak ve sağlıklı beslenmeye dönmek uzun vadede bünyeye yapılan yatırım olarak geri dönecektir. Bu açıdan paylaşımlar çok faydalı. Emeği geçenlere ve paylaşan herkese teşekkürler. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @KendineHakim
Bir takım sorular sormak isterim size. Karında sıvı çalkalanma hissi var mı idi sizde. Yani bağırsak bölgesinde bası ile lıkır lıkır emilmemiş dışkı. Bende zayıflık.(kendimi bildim bileli var). İshal.(son 2-3 yıldır.) Crp normal çıkıyor. Enfksiyon falan olmuyor. Gaita vb normal. Tetkik ler normal. Ne kullamdıysam fayda yok. Kolonskpi normal. Gluten alerjisi yok. Vb. Tecrübe ve belirtileri paylaşırsanız sevinirim. En büyük belirti ne veya nelerdir. Tedavi safhasında rahatlama yaşadınız mı. Sağolun |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Evet aslında ben o konuyu eksik bırakmışım.2 hafta kullanıp bırakacağım o bitkileri. Sonuçda söylendiği gibi her şeyin fazlası zarar. Yanlış anlaşılacak bir şey yok.İnsan fikirlerini karşı tarafı incitmeden,saygı çerçevesi içinde özgürce yazabilmeli. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @cokxor
|
Bende çalkalanma hissi mevcut. Sol tarafımda oluyor ekseriyetle. Niyedir bilmiyorum ne yazık ki.. Doktorlara sorduğumda da bir cevap alamadım. İshal için karanfil tohumunu ikiye kırıp yutmanızı öneririm. Günde 4-5 tane. Faydasını ben görmüştüm. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi cokxor -- 28 Haziran 2015; 22:11:28 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @attci
|
Bendede bu durum 3 gündür var. Sabahları 2 kez tuvalete çıkıyorum. Sonra ertrsi sabaha kadar tuvaletim gelmiyor. Ayrıca tuvaletim sarı ve yumuşak bayağı. Ama ishal gibi değil. Kan falan da yok. Bu durumdan çok çok şikayetçi değilim ama bu durumu yaşayanlara soruyorum özellikle ; Kötü bir hastalık çıktı mı arkadaşlar sizde ? Rektum,kolon,pankreas, makat kanseri belirtisi falan olabilir mi bu durum ? Biraz takıntı yaptım. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Arkadaşlar önerebileceğiniz probiyotik yoğurt var mı ? Activia aldım, her 1 gramında 100milyon diyor ancak içeriğinde de en az 1milyon diyor. Bundan başka da bulamadım piyasada. Normal yoğurt yediğim zaman midem kaynardı geğirirdim ama bunda pek olmadı. İçinde sağlam bakteri olan önerebileceğiniz markalar var mıdır ? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
|
merhaba. bu mantarın geçip geçmediğini nasıl anladınız? ayrıca mide ve reflü sorununuz var mıydı? makatta kaşıntıya yol açtığı oluyor mu? |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @KendineHakim
Gidicem hocam ama kolonoskopi falan ugraştırır diye gitmiyorum ama yine de gidicem. Cevap için teşekkürler. |
< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Belirtilerin bazılarının kaybolduğunu gördüm.Mesela eklem ağrıları,reflü,dikkat dağınıklığı,uyku hali vs. Ama halen tamamiyle geçmedi diyeti hiç bozmadan devam ediyorum 5. ayımdayım. Reflü sorunum vardı onuda çok şükür yendim. Makatta kaşıntıya sebep olduğu doğrudur.Ama makatta kaşıntı oluyor diye illa kandida diyemeyiz parazit de olabilir veya hiçbir şeyde olamayabilir. Tamamiyle geçtiğini suya tükürdüğümüzde suyun değişmemesinden anlayabiliriz diye düşünüyorum. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi itsclobberintime -- 30 Haziran 2015; 0:57:01 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @ilcihangir
Hocam sizi yordum çok soru sordum hakkınızı helal edin ama ben yabancı kaynaklara baktım her tarafta başka bilgiler var. Nasıl besleneceğimi şaşırdım. Rica etsem ne yiyip ne içtiğinizi 1 gün şeklinde yazabilir misiniz? Sabahtan akşama kadar. 5.ayınızdasınız bu diyet gerçketen emek istiyor bende 3.günümdeyim başladım yanlış yapmak istemiyorum. Pek bilgi yok çünkü nette. Bugün activia probiyotik aldım. Probiyotik yenmemeli diyenler var. Mesela Prof. Saraçoğlu sadece yoğurt suyu için diyor. Günde 1 bardak ve 1 ay devam edin, bağırsak florasını tekrardan oluşturur diyor. Hocam bir de sarımsak diyorsunuz ben dün yedim hemde 1 diş yememe rağmen yedikten 2.5-3 saat sonra deli gibi geğirmeye başladım saatlerce geğirdim. Tekrar yemeye korktum bugün.   |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @KendineHakim
|
Sorular hiç önemli değil çünkü yardım etmeyeceksem yazıları yazıp istediğinizi sorabilirsiniz yazmazdım. Yaz mevsiminde olduğumuz için bu aralar; yeşil biber yemeği ve kızartması,semizotu çorbası,kabak yemeği ve kabak kızartması,patlıcan,dolmalık biber,taze fasulye,et,yumurta,menemen,kaldirik ve ıspanak arasında dönüyorum. Özetlersem; İftarda Salata(içeriğini daha önce yazmıştım) +2 çeşit yemek, Yemekten 2 saat sonra yarım litre su, Sudan 2 saat sonra yemek, Yemekten 2 saat sonra yarım litre su ve ilaçları içip yatıyorum. Normal gün için; Her 3-4 bir saatde bir yemek,19-20 den sonra yemek yok,her yemekten 2 saat sonra su,son yemekten 3-4 saat sonra ilaç içiyordum. Probiyotik meselesi şöyle.Probiyotik yenmemesi değilde süt ve süt ürünlerin tüketilmemesi gerektiği söyleniyor.Sebebi ise sütün içerdiği laktoz şekeri ve kazein proteini.Laktoz şeker olduğu için kandida tarafından besin olarak kullanılabiliyor.Kazein ise sindirimi kolay olamayn bir protein.Normal bir insanda bile sindirimi zor olabiliyor.Zaten bağırsakları sorunlu olduğu için kazein sindirimi çok zor oluyor ve sindirilmeden direk sızıntılı bağırsaktan dolayı kana geçiyor.Kana geçince bazı otoimmün hastalıklara sebep verebiliyor. Ama fermantasyon denilen bir olay var.Kefir oluşurken bakteriler laktozu laktik aside çeviriyor.Hatta %90-95 oranında çeviriyor diyebiliriz çünkü kefir mayalarında laktik asit bakterisi fazla miktarda bulunuyor. Kazein de bakteriler tarafından parçalanıyor.Geriye kalan az kazeinde eğer süt alerjisi yoksa sıkıntı oluşturacak boyutta değil.Yoğurtun katı kısmında ne kadar probiyotik bulunur,ne kadarı şekerdir veya kazeindir bir bilgim yok.Ama yoğurt suyunda probiyotik daha fazla olduğunu biliyorum.Şuda var yoğurt suyunun tehlikeli olabileceği ile ilgili bir şey okumuştum diye hatırlıyorum.Tamamen asılsız da olabilir araştırmak lazım. Sarımsak çoğu insanda reflüye sebep oluyor. Geğirmen ondan olabilir.Bende başlarda sarımsak yiyemiyordum boğazıma mide asitinin o rahatsızlığını hissediyordum.Sonraları şu yazıyı okudum.(http://beslenmebulteni.com/beslenme/?p=866).Sonra burdaki tedaviyi uyguladım bir süre sonra reflü %90 oranında geçti. Hatta normalde aç karına sarımsak,soğan yenilmez.Benim salatamda 3 sarımsak ve birazda soğan var.Orucu bu salatayla açıyorum,şu ana kadar hiç sıkıntı çekmedim. Şu da bir bilgi olsun limon sarımsağın o yakıcı özelliğini baya azaltıyor.Sen ilk önce biraz diyeti uygula arada sarımsağı dene. |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi itsclobberintime -- 30 Haziran 2015; 1:51:10 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @KerEnYıl
| Çok sağolun uzun uzun yazmışsınız. Tamamdır hocam uygulamaya başlayacağım aynı şekilde çünkü yiyecek bir şey bulamıyordum. Mesela Ekmek ürünleri komple yasak. Arpa Şehriye çorbası içeyim diyorum bazı yerlerde okuduğumda içinde tahıl var olmaz diyor onu eliyorum. Mercimek çorbası içeyim diyorum baklagiller yasak diyor. Doğal yoldan çorbasıda olmuyor. Et suyu yapayım diyorum ama neyle yapacağım ? Pirinç yasak havuç yasak patates yasak krema zaten yasak. İnsan ne yiyeceğini şaşırıyor inanın 3 gün bitti bugün 4. günüm nevrim döndü ama çok şükür rahatım bayağı. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @KendineHakim
|
Kolonoskopi ve endoskopinin kendisinde bir şey yok (uyutuyorlar), sadece hazırlığı meşakkatli.. Sıvı diyet, bağırsak temizliği vs. Doktora gittiğinizde bunlara da gerek görmeyebilir. Benim bildiğim önce ultrason la bakıp şüphe varsa derinleştiriyorlar. Hepsinin bir güven aralığı var. Burada diğer arkadaşlar da çok yazdı, internette de çokca belirtiliyor. Sindirim sorunları stresten çok etkileniyor. Bunu bildiğimiz halde kafayı takıyoruz o ayrı... Şimdiden geçmiş olsun, kendinize iyi bakın. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Eastwood222
| hocam takibimdesin. problemlerimiz bire bir aynı. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @KerEnYıl
|
Şekeri hallettim, ama hamur işi nasıl olacak bilmiyorum.. Beyaz unlu şeyler çok rahatsız ediyor galiba. Börek, poğaça yedikten sonra guruldamalar ve ardından ishal başlıyor. Az tüketince guruldama vs. olmuyor ama şekeri bıraktığımdan beri daha fazla yeme ihtiyacı duyuyorum doğal olarak, bu da olumsuz etki yaratıyor. Her şeyi bırakıp bir tek pilav ve su tükeceğim galiba yakında... (: |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
arkadaslar biorezanans ile mantar tedavisi yapıldıgı haberlerı ile karsılaştım .. hatta adam 2 seansta haledildiğini söylemiş..http://www.haberturk.com/saglik/haber/943376-hastaliklarin-sebebi-candida-mantari izmirde bulunan arkadaslar bu doktorla görusup bu haberı teyit edebilir mi.. ben kayseride bulundugum için böyle bir imkanım yok.. eger haber dogru ıse kayserı de bu tedavıyı yaptırmayı planlıyorum |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
http://www.canankarataydiyeti.com/karatay-diyeti/genel/glisemik-indeks-degerleri-ile-zayiflama.html
Sayfanın altında glisemik indeks tablosu var.Glisemik indeksi 55 i geçen ürünleri tüketmeyin.O listedeki glutenli,mısırlı,pirinçden yapılmış şeyleri tüketmeyin. Günde 50 gr karbonhidratı geçmeyecek şekilde beslenin.Böyle deneyin daha iyi hissedeceğinizi umuyorum.
https://www.diyetkolik.com/
Bu siteden hangi besin ne kadar karbonhidrat içeriyor bakabilirsiniz.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi itsclobberintime -- 27 Haziran 2015; 23:18:10 >
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesajda bahsedilenler: @KerEnYıl