Önemli konu. Mesajım takip amaçlı bulunsun. |
bunu etklieyen çok faktör var havanın nemi, sıcaklığı , vücuttaki hormonlar..... |
kurufasulya ne zaman kaka olur konusu bekliyoruz |
Arkadaşlar sabah ilk kalktığımızda aç karna içtiğimiz bir bardak su ne zaman idrar olarak çıkar? Bunun normali nedir? |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
bunu etklieyen çok faktör var havanın nemi, sıcaklığı , vücuttaki hormonlar..... |
kurufasulya ne zaman kaka olur konusu bekliyoruz |
|
Sahurda içtiğim su sabah 7 gibi çiş oluyor ![]() |
|
Üç gibi su içiyorum. |
|
|
En fazla 3 saat kalıyor vücutta tam 1 bardak diye de çıkmasını bekleme djsks |
Hocam değişiyor, bazen yarım saat sonra olabiliyor, bazen de 1 2 saat. |
|
Bir fincan kahve ile yarım saate olur. ![]() |
Mide boşsa bağırsaktan emilip kana geçmesi çok kısa sürebilir. Eğer kan osmolaritesi (yoğunluğu vs) normalse 30 dk içinde idrara çıkabilirsin. Ama tabi bu çıkan idrar içtiğin suyun direk kendisi olmuyor yanlış anlaşılmasın. |
![]() |
bu birazdan suyun ph derecesi ile alakalı bana göre. bazı su markaları oluyor içtiğin gibi hemen tuvalete koşturuyor, bazı su markaları ise akşama kadar tuvalet yolunu gördürmüyor. bir diğer öğrnek ise ucuza satılan içeceklerde öyle o kadar zararlı şeylerden yapılmışki içtikten kısa süre sonra hemen tuvalet ihtiyacı oluşuyor, vücudun o içecekten alacağı bir şey olmadığından hemen atmak istiyor. |
yok hocam ben alışkınım içimi temizlediğini hissediyorum. 1lt iç ama 15sn ara vereceksin her yudumda. 1 bardak 3 yudumda içildiğini hesaba katarsan. Alışkın değilsen dikkat et su kusarsın yemekten önce yada 1 saat sonra iç. Yemekle içme.. |
|
Yarım saatle 3 saat arasi kalır. Tabi içtiğiniz su illa idrara dönüştürmek zorunda degilsiniz. Ornek veriyorum spor salonunda antrenman yaparken görürsünüz millet 2 3 litre su içer sabahtan aksama kadar hiç lavaboya gitmez. Çünkü su sadece idrar olarak değil ter olarak da atılır vücuttan. Yani demem o ki içtiğin her bardak suyu idrara dönüşecek zannetme. Hücre ici su doygunluğu düşükse veya terliyorsan o anda 2 litre su içsen de idrara kalkmayabilirsin |
Mesajım takip amaçlı bulunsun.