Hızlı Göbek Eritme Diyeti

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Hızlı Göbek Eritme Diyeti

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

1
Cevap 236
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Hızlı Göbek Eritme Diyeti

Cevap Yaz

jacqualiny

5 yıl

Konu Sahibi

Arkadaşlar malum pandemi sürecinde kilo almaya başladık. şu anda rahatsız edecek duruma geldi göbeğim.Bu tarz bir diyet programı kullanan arkadaşlar var ise konuya cevap verirse çok sevinirim. Bir program buldum ben ama ne kadar sağlıklıdır bilmiyorum. https://www.diyet24.com/hizli-gobek-eritme-diyeti/Deneyen varsa cevaplayabilir mi?

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi jacqualiny -- 1 Ekim 2020; 13:38:18 >

IceRulez

5 yıl

Binbaşı

Linke bakmadım fakat 2 önerim var.

Birincisi ketojenik diyet.
İkincisi OMAD 23 saat açlık 1 saat yemek yeme süresi.

Ketojenik diyette karbonhidrat yok.
Omad da kalori saymıyorsun istediğini yiyorsun ama 1 saat süren var.

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Sağlıklı Yaşam Hızlı Göbek Eritme Diyeti