Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
18
Cevap
6313
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Halı Sahada Çok Çabuk Tıkanıyorum
G
13 yıl
Binbaşı
Konu Sahibi

beyler arkadaşlarla halısahaya gittiğimiz zaman çok çabuk tıkanıyorum 10 dkka oynayınca böyle dizlerimden yukarıya doğpru bi yanma,yırtılma hissi oluyo ağzım acı tükürükle doluyo asitli gibi böye.. 2 sene önce profesyonel futbol oynadım böyle bi sorunum yoktu bu sene başladı tüm yaz evde yattım yürümeye bile çıkmadım bunla bi alakası var mıdır ?

Not: kilolu değilim

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



B
13 yıl
Yüzbaşı

Vücut hamlaşmıştır sabahları nefes açmak için soğuklar gelmeden koşsan düzelir büyük ihtimalle.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
S
13 yıl
Yarbay

A
13 yıl
Yüzbaşı

Tüm yaz evde yatmışsın normaldir tabi.Hele biraz toparlanana kadar maçlardan sonra heryerin ağırır ki, o daha fenadır.



O
13 yıl
Yarbay

Ağzında oluşan acımsı tada polo delikli nane öneriyorum.



S
13 yıl
Yarbay

Boğazına çok fazla yemek kaçırıyorsan ciğerlerinde ki hava kanallarını tıkamış olabilirsin. Bu kaçan yemekler Akciğer sönmesine ve en ufak bir harekette nefes nefese kalınmasına neden olurlar. Doktora görünmekte fayda var.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi samplus -- 26 Eylül 2012; 1:11:55 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
R
13 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: norening

beyler arkadaşlarla halısahaya gittiğimiz zaman çok çabuk tıkanıyorum 10 dkka oynayınca böyle dizlerimden yukarıya doğpru bi yanma,yırtılma hissi oluyo ağzım acı tükürükle doluyo asitli gibi böye.. 2 sene önce profesyonel futbol oynadım böyle bi sorunum yoktu bu sene başladı tüm yaz evde yattım yürümeye bile çıkmadım bunla bi alakası var mıdır ?

Not: kilolu değilim

sıvı yetersizliği


Bu mesaja 1 cevap geldi.
D
13 yıl
Yüzbaşı

Kendine custom rom atıp, siyah kernel yüklemelisin ve tabi her öğünden sonra root yapmalısın
ayrıca rom atarken nefes boruna yemek kaçırmamaya ve wipe/data/factory kısımlarını yapmayı ihmal etme.



N
13 yıl
Yüzbaşı

Butun yaz oturduysan normaldir kondisyon kazanman lazim. Kosu programi yap kendine, evde mekik ve sinavini eksik etme.

Edit: Ha bi de mactan yakin bi zaman once yemek yeme ve bol su icme. Mac esnasinda cok susarsan agzina bi su calkala ama yutma.





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Noir Guy -- 26 Eylül 2012; 1:20:12 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

H
13 yıl
Yarbay

Uzun süredir spor yapmadıysa olabilir.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
G
13 yıl
Binbaşı
Konu Sahibi

bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
R
13 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: norening

bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?

hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak

bunlar varmı?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
13 yıl
Yarbay

Toprak Sahada oyna.



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

G
13 yıl
Binbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Apalapucia

quote:

Orijinalden alıntı: norening

bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?

hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak

bunlar varmı?

fazlasıyla var okuldan geldim mi yemeğe kadar pc başındayım sonra mideyi tıka basa doldurup yine pc odamın penceresini kimse açamaz bırak pencereyi perdeleri bile açtırtmam


Bu mesaja 1 cevap geldi.
R
13 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: norening

quote:

Orijinalden alıntı: Apalapucia

quote:

Orijinalden alıntı: norening

bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?

hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak

bunlar varmı?

fazlasıyla var okuldan geldim mi yemeğe kadar pc başındayım sonra mideyi tıka basa doldurup yine pc odamın penceresini kimse açamaz bırak pencereyi perdeleri bile açtırtmam

sebebı bunlar
hıc bırsey saglıgından onemlı degıl odanı havalandır yemegını azalt mıdenı sısırme abur cubur yeme
her aksam 1 saat yuru
yoksa ilerde çekersin


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
13 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: sawgiray

Sigara iç açılırsın

Ben dicektim

Nefes alma yöntemlerini ve egzersizlerini öğren.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

G
13 yıl
Binbaşı
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Apalapucia

quote:

Orijinalden alıntı: norening

quote:

Orijinalden alıntı: Apalapucia

quote:

Orijinalden alıntı: norening

bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?

hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak

bunlar varmı?

fazlasıyla var okuldan geldim mi yemeğe kadar pc başındayım sonra mideyi tıka basa doldurup yine pc odamın penceresini kimse açamaz bırak pencereyi perdeleri bile açtırtmam

sebebı bunlar
hıc bırsey saglıgından onemlı degıl odanı havalandır yemegını azalt mıdenı sısırme abur cubur yeme
her aksam 1 saat yuru
yoksa ilerde çekersin

hocam peki bu batma neden oluyo böyle elektrik şoku yemiş gibi oluyo


Bu mesaja 1 cevap geldi.
R
13 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: norening

quote:

Orijinalden alıntı:

quote:

Orijinalden alıntı: norening

quote:

Orijinalden alıntı: Apalapucia

quote:

Orijinalden alıntı: norening

bide vöyle göğsümün sağ tarafına bi batma oluyo doktora gittiğimde basit bi muyane yapıp bi problemin yok dedi acaba kalpte falan bi sorun olabilir mi ?

hareketsiz yaşam
mideyi aşırı doldurmak
kapalı havalandırılmayan ortamlarda kalmak

bunlar varmı?

fazlasıyla var okuldan geldim mi yemeğe kadar pc başındayım sonra mideyi tıka basa doldurup yine pc odamın penceresini kimse açamaz bırak pencereyi perdeleri bile açtırtmam

sebebı bunlar
hıc bırsey saglıgından onemlı degıl odanı havalandır yemegını azalt mıdenı sısırme abur cubur yeme
her aksam 1 saat yuru
yoksa ilerde çekersin

hocam peki bu batma neden oluyo böyle elektrik şoku yemiş gibi oluyo

nefesı cektıgındemı batma gerceklesıyor


Bu mesaja 1 cevap geldi.
R
13 yıl
Çavuş

bu söylediklerimin yanında bir çok nedeni daha var
mesela aşırı yağlı yiyecekler tüketmek osteoproz oluşumu(kemik erimesi)
genç arkadaslara tavsıyem hareketsız kalmayın arkadaslar duzenlı egzersız yapın bu yaşta hareketsız kalırsanız osteoproza yakalanırsınız
ve gunluk olarak d vıtamını ve kalsıyumunuzu alın



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.