Selam dostlar. Kucuklukten beri hep spor yaparim, halen de devam ediyorum aktif olarak. 2-3 gunde bir sinav cekmeye basladim daha fit durmak adina. Fakat gogus kasalarim yapisal olarak buyuk ve hos durmadigini dusunuyorum. Fitness'a gitmeyi pek sevmiyorum buyuzden tek opsiyonum sinav denilebilir. Bildiginiz gibi bircok sinav cesidi var. Duz omuz genisliginde cekilne sinavin en cok gogus kaslarini calistirdigini bildigimden cekmiyorum, Hangi tarz sinav gogus kaslarini en az derecede calistiri merak ediyorum. Bilen arkadaslar yardimci olursa sevinirim
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Canzz -- 27 Haziran 2013; 19:06:43 >
1. sayfa
Hizmet kalitesi için çerezleri kullanabiliriz. DH’ye girerek kullanım izni vermiş sayılırsınız. Fazlası için veri politikamıza göz atın.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Canzz -- 27 Haziran 2013; 19:06:43 >