Yaz geliyor, şu göbeği eritip dar t-shirt giyerim diye spor salonuna yazılanlardansanız, bu tavsiyemi dinleyin. Eğer gerçekten üstünüze oturan bir t-shirt yada benzer birşey giydiğinizde aynaya bakınca bir balkon görüyorsanız, sakın salonda karın kaslarına abanmayın. Aslında abanırsanız bu kıyafetler çok daha kötü görünecektir. Karın yerine göğüs kaslarınıza abanın ki göğüs dışarıda durup altta bulunan göbeğinizi örtsün. Bir süre sonra göbeğiniz ufaltıp dışarıdan belli olmayacak şekle getirdiğinizde (diyet ile) mekiğe başlayabilirsiniz. Tecrübe ile sabittir.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Teknoloji Haberleri
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.