Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
1
Cevap
2241
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Glutamini süt veya meyve suyu ile almak
S
11 yıl (990 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Genellikle böyle yapıyorum creatinimi meyve suyu ile içiyorum içine glutamin katıyorum yatmadan önce glutamin içersemde suyla içiyorum yani kısaca şöyle

antremandan sonra : sütün içine gainer ile creatin ve glutamin .
uyumadan önce : su ile glutamin
off günlerde : meyve suyu ile creatin ve glutamin (glutamini yorgun olduğumu hissedersem alıyorum)

sizce glutamini meyve suyu ile veya sütle almak doğru bir seçimmi ?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



D
11 yıl (128 mesaj)
Çavuş

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.