Selam herkese, Benim sorunum gece sürekli genelde rüya görüp uyanıyorum gecede 2-3 kez oluyor özellikle saat 1'de uyuyorum gece ve genelde gece 5-6 arasında uyanıyorum, sonra geri uyuyorum sabah 8 gibi uyanıyorum, geri uyuyorum sonra 9-10 gibi uyanıyorum. Bu durum 1 aydır falan böyle devam ediyor. 2 aydır işsizim, işim varken gece 12 de yatıp sabah 6 da uyanırdım hiç problem olmazdı. İşten ayrılınca uyku düzenim gece 3-4'te yatıp, öğlene kadar uyumaya doğru kaydı. Tekrar çalışmaya başlayınca artık dediğim gibi gece en geç 1'de yatıyorum ama sık sık rüya görüp uyanıyorum, rüyalar da çok saçma rüyalar oluyor genelde. Uyku apnesi falan diyor nette ama ben horlamıyorum ve uyanınca nefes nefese kalmıyorum yani uyanıyorum normal sabah bi insan nasıl uyanırsa öyle bi problemim yok. Bu durumu yaşayan var mı daha önce?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Merhabalar günlük yaşantımız,bilinçaltına yerleşen düşüncelerimiz,Psikolojik problemler,uyumadan önce aşırı yemek yemek gibi sıkıntılardan oluşabilir.Bunlardan biri yada 2 si var ise uyku halinde rüya görmeniz normal..
Merhabalar günlük yaşantımız,bilinçaltına yerleşen düşüncelerimiz,Psikolojik problemler,uyumadan önce aşırı yemek yemek gibi sıkıntılardan oluşabilir.Bunlardan biri yada 2 si var ise uyku halinde rüya görmeniz normal..
Hocam aksine hiçbi problemim yok, spor yaptığımdan akşam 8'den sonra yemek yemeyi bırak su dışında bişey bile içmem. Ama kesin bu gece de uyancam düşüncesi falan oluyo yatarken sanırım ondan dolayı uyanıyorum. Umarım geçicidir gün içinde bana yansıyan bişeyi yok pek uykulu falan hissetmiyorum kendimi normal yaşantıma devam edebiliyorum ama sürekli rüya görmekten sıkıldım artık. İstediğim şeyleri görebilsem sıkıntı yok da hep istemediğim insanları veya alakasız kişileri görüyorum rüyamda.
Merhabalar günlük yaşantımız,bilinçaltına yerleşen düşüncelerimiz,Psikolojik problemler,uyumadan önce aşırı yemek yemek gibi sıkıntılardan oluşabilir.Bunlardan biri yada 2 si var ise uyku halinde rüya görmeniz normal..
Hocam aksine hiçbi problemim yok, spor yaptığımdan akşam 8'den sonra yemek yemeyi bırak su dışında bişey bile içmem. Ama kesin bu gece de uyancam düşüncesi falan oluyo yatarken sanırım ondan dolayı uyanıyorum. Umarım geçicidir gün içinde bana yansıyan bişeyi yok pek uykulu falan hissetmiyorum kendimi normal yaşantıma devam edebiliyorum ama sürekli rüya görmekten sıkıldım artık. İstediğim şeyleri görebilsem sıkıntı yok da hep istemediğim insanları veya alakasız kişileri görüyorum rüyamda.
Merhabalar işte istemediğini kişi ve olaylar... bilinçaltınızdan kaynaklanıyor takıyorsunuz sanırım takmayın.Yada takmasanızda öyle zannediyorsunuz bir yerlerde takılmışsınız bence kısa zamanda atlatırsınız.. passiflora şurup alsanız bitkisel rehavet verir..
Merhabalar günlük yaşantımız,bilinçaltına yerleşen düşüncelerimiz,Psikolojik problemler,uyumadan önce aşırı yemek yemek gibi sıkıntılardan oluşabilir.Bunlardan biri yada 2 si var ise uyku halinde rüya görmeniz normal..
Hocam aksine hiçbi problemim yok, spor yaptığımdan akşam 8'den sonra yemek yemeyi bırak su dışında bişey bile içmem. Ama kesin bu gece de uyancam düşüncesi falan oluyo yatarken sanırım ondan dolayı uyanıyorum. Umarım geçicidir gün içinde bana yansıyan bişeyi yok pek uykulu falan hissetmiyorum kendimi normal yaşantıma devam edebiliyorum ama sürekli rüya görmekten sıkıldım artık. İstediğim şeyleri görebilsem sıkıntı yok da hep istemediğim insanları veya alakasız kişileri görüyorum rüyamda.
Merhabalar işte istemediğini kişi ve olaylar... bilinçaltınızdan kaynaklanıyor takıyorsunuz sanırım takmayın.Yada takmasanızda öyle zannediyorsunuz bir yerlerde takılmışsınız bence kısa zamanda atlatırsınız.. passiflora şurup alsanız bitkisel rehavet verir..
Benim sorunum gece sürekli genelde rüya görüp uyanıyorum gecede 2-3 kez oluyor özellikle saat 1'de uyuyorum gece ve genelde gece 5-6 arasında uyanıyorum, sonra geri uyuyorum sabah 8 gibi uyanıyorum, geri uyuyorum sonra 9-10 gibi uyanıyorum. Bu durum 1 aydır falan böyle devam ediyor. 2 aydır işsizim, işim varken gece 12 de yatıp sabah 6 da uyanırdım hiç problem olmazdı. İşten ayrılınca uyku düzenim gece 3-4'te yatıp, öğlene kadar uyumaya doğru kaydı. Tekrar çalışmaya başlayınca artık dediğim gibi gece en geç 1'de yatıyorum ama sık sık rüya görüp uyanıyorum, rüyalar da çok saçma rüyalar oluyor genelde.
Uyku apnesi falan diyor nette ama ben horlamıyorum ve uyanınca nefes nefese kalmıyorum yani uyanıyorum normal sabah bi insan nasıl uyanırsa öyle bi problemim yok. Bu durumu yaşayan var mı daha önce?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.