Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
7
Cevap
1717
Tıklama
0
Öne Çıkarma
FREELETICS başladım. Haydi hayırlısı kullananlar içeri
N
7 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

Kullananlar mesaj atsın arkadaşlar hatta bir kulüp yapalım ne dersiniz



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

N
7 yıl
Yarbay

Üye oldun mu ? Bende başlamayı düşüüyorumda paralı üyelik gözümü korkutuyor



N
7 yıl
Yarbay

bu dandik saçma programlardan vücut yapacağını sananlar varmıymış cidden


Bu mesaja 2 cevap geldi.
N
7 yıl
Teğmen
Konu Sahibi

hahahaha




Bu mesajda bahsedilenler: @netstat
P
7 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: netstat

bu dandik saçma programlardan vücut yapacağını sananlar varmıymış cidden

Aynen spora yazılıp ağırlık kaldırırken böğürenlerle aynı ortamı paylaşmadan olmaz o iş. Spor sırasında bca, sonrasında da protein tozu ihmal edilmeyecek.



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
N
7 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Proopiomelanocortin


quote:

Orijinalden alıntı: netstat

bu dandik saçma programlardan vücut yapacağını sananlar varmıymış cidden

Aynen spora yazılıp ağırlık kaldırırken böğürenlerle aynı ortamı paylaşmadan olmaz o iş. Spor sırasında bca, sonrasında da protein tozu ihmal edilmeyecek.

maalesef o işler böyle oluyor dostum. yok freeleticsmiş yok p90x miş bunlar hikaye. ağırlığı kaldırırken g*tün terlemeden o acıyı iliklerine kadar hissetmeden bir mok olmaz anlayacağın


Bu mesaja 1 cevap geldi.
P
7 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: netstat


quote:

Orijinalden alıntı: Proopiomelanocortin


quote:

Orijinalden alıntı: netstat

bu dandik saçma programlardan vücut yapacağını sananlar varmıymış cidden

Aynen spora yazılıp ağırlık kaldırırken böğürenlerle aynı ortamı paylaşmadan olmaz o iş. Spor sırasında bca, sonrasında da protein tozu ihmal edilmeyecek.

maalesef o işler böyle oluyor dostum. yok freeleticsmiş yok p90x miş bunlar hikaye. ağırlığı kaldırırken g*tün terlemeden o acıyı iliklerine kadar hissetmeden bir mok olmaz anlayacağın

Herkesin amacı fazla kas yapmak olmayabilir, ben denemedim ancak deneyenler belli bir haftadan sonra yararının olduğundan bahsetmişti. Bu tip şeyler belli bir aşamaya gelip güç kazanmak için zaten çok beklentiye girmemek lazım.



K
7 yıl
Binbaşı

Kas geliştirmek malesef dışardan görüldüğü kadar basit bir iş değil. Basit olan kısmı ilk 1 ay, hiç spor yüzü görmemiş vücut iki hareket görünce haliyle hafif şekilleniyor ve bizler de seviniyoruz ancak devamı gelmiyor. Çünkü sanıyoruz ki hep bu oranda gidecek ama malesef alakası yok. Vücut yapmak zaman,irade ve malesef bolca para isteyen bir iştir. İki üç uygulamayla olacak şey değil malesef.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.