1. sayfa
yardımcı olmak istediğin için teşekkürler ancak benim sorduğum takla bu değil minder üstünde atılan taklayı sormuştum ![]() |
Parende atmayı koymuş adam ![]() Öncelikle korkmaman lazım. Korkarsan yapamazsın. Birkaç alıştırma yap zaten alışırsın. Birde vücut ağırlığını sakın kafana verme yoksa çuvallarsın. Ellerini tam olarak yere bas ve kolların açık olsun ne kadar dik tutarsan o kadar zor olur atması.. Edit: ekleme |
denedim faydası oldu gerçekten kiloyu sorun yapmıyorum da insan takla atarken lan acaba boynum kırılırsa diyesi geliyor ![]() yardımcı olduğun için teşekkürler. . . |
@Thrax sendemi pivot kullanıyorsun :D ama çok amatörsün. istersen youtubedan link verem animasyonlarıma bak. süper yapıyorum ![]() |
Arkadaşlar takla atmak , kombinasyonlu tekmeler atmak için ne kursuna gitmeliyim ? Capoeira kursuna gidicektim antalyada kapanmış kurs 3 ay önce ![]() Başka spor var mı buna uygun ? |
aslında takla atmayı başarmışsın ama benim dediğimi yapmıyosan zoru başarmışsın :) elleri yere vurarak takla atmayı sordun sanırım. elleri yere vurduğun zaman ayaklarına uzak olmasın.yani sanki secde yapıyomuş gibi taklaya başlayanlar var. :) eller her zaman ayaklara yakın olarak yere vuulursa ondan sonrası daha kolay olur. |
aslında takla atmayı başarmışsın ama benim dediğimi yapmıyosan zoru başarmışsın :) elleri yere vurarak takla atmayı sordun sanırım. elleri yere vurduğun zaman ayaklarına uzak olmasın.yani sanki secde yapıyomuş gibi taklaya başlayanlar var. :) eller her zaman ayaklara yakın olarak yere vuulursa ondan sonrası daha kolay olur. |
Ne kadar mütevazısın. ![]() |
Düz takla dediğin nedir ? Salto atmayımı diyorsun? Yoksa öne doğrumu? elsizmi ? anlamadım![]() ![]() |
Düz. |
1. sayfa
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.