Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
7
Cevap 1625
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 1625
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
Diyetteyim ancak...
Yokmu tavsiye verecek  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
güzel tavsiye +1 |
|
Aslinda haklisin ama 1.75 boyum 85 kiloyum asiri kiloluyum o yuzden yapmaya calisiyorum ama nasil gidecek bu halde bilmiyorum |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Burn It To The Ground
| benim boy 1 73 80 kiloyum ben aşırı kilolu değilim toplu demişlerdi bana en son. 5 kilo o kadar fark etmez. bence sen diyetle birlikte hatta diyetten ziyade ağırlık kaldır. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Agirlik body icinde diyet yapmak lazim sanirim ? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @Burn It To The Ground
| Lazım tabi ama çok da sıkı bir diyet olması şart değil. çok kilolu değilsin zaten takma kafana. tabi dikkat et salıpta 90 kilo olma. daha çok protein falan besleniceksin sıkıda çalıştın mı yağlar hafif erir kas çıkmaya başlar. biraz kardiyo da yaparsın tamam işte. |
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
DonanımHaber Forum - Mini Sürüm
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
Hakkımızda | Yukarı
Tam sürüm için tıklayınız
Version: 1.2.896
Donanım Sponsoru:
ozluyorum eskiden yedigim yiyecekleri canim oyle bir ciger istiyorki anlatamam Nereye kadar gidecekse boyle ?
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >