Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
7
Cevap
78
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Diyetteyim ancak...

K Kırıkkaleli zat Konu Sahibi
4 yıl (42 mesaj)
Diyetten once ne guzel herseyi yiyebiliyordum moralim keyfim yerindeydi suan yururken bile gozum karariyor hic keyfim yok asiri
ozluyorum eskiden yedigim yiyecekleri canim oyle bir ciger istiyorki anlatamam Nereye kadar gidecekse boyle ?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


K Kırıkkaleli zat Konu Sahibi
4 yıl (42 mesaj)
Yokmu tavsiye verecek



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


F Funky Boy with A Sad Look
4 yıl (196 mesaj)

F Funky Boy with A Sad Look
4 yıl (196 mesaj)
quote:

Orijinalden alıntı: Burn It To The Ground

boşver napcan diyeti

güzel tavsiye +1




K Kırıkkaleli zat Konu Sahibi
4 yıl (42 mesaj)
Aslinda haklisin ama 1.75 boyum 85 kiloyum asiri kiloluyum o yuzden yapmaya calisiyorum ama nasil gidecek bu halde bilmiyorum



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @Burn It To The Ground

F Funky Boy with A Sad Look
4 yıl (196 mesaj)
benim boy 1 73 80 kiloyum ben aşırı kilolu değilim toplu demişlerdi bana en son. 5 kilo o kadar fark etmez. bence sen diyetle birlikte hatta diyetten ziyade ağırlık kaldır.


Bu mesaja 1 cevap geldi.

K Kırıkkaleli zat Konu Sahibi
4 yıl (42 mesaj)
Agirlik body icinde diyet yapmak lazim sanirim ?



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @Burn It To The Ground

F Funky Boy with A Sad Look
4 yıl (196 mesaj)
Lazım tabi ama çok da sıkı bir diyet olması şart değil. çok kilolu değilsin zaten takma kafana. tabi dikkat et salıpta 90 kilo olma. daha çok protein falan besleniceksin sıkıda çalıştın mı yağlar hafif erir kas çıkmaya başlar. biraz kardiyo da yaparsın tamam işte.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.