Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
definisyon için aldıgım supplementleri nasıl kullanmalıyım
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
34
Cevap 985
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 985
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
definisyon için aldıgım supplementleri nasıl kullanmalıyım
1. sayfa
Yaş:22
Boy:173
Kilo:77
VG de 1 seneyi aştım
Antrenman Programı
Pazartesi : Agırlık ( Gögüs -Biceps)
Salı : Cardio ( hiit )
Çarşamba : off
Perşembe : Agırlık (Omuz - Triceps)
Cuma : Agırlık ( Sırt - Bacak )
C.tesi : Cardio ( hiit )
Pazar : off
Bu supplementleri definisyon amaçlı Agırlık - Cardio ve off günlerde nasıl kullanmalıyım. Başka bir supplement daha önerirmisiniz.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.