Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
3
Cevap
23954
Tıklama
0
Öne Çıkarma
CLA Kullanan Varmı ?
T
16 yıl (841 mesaj)
Yüzbaşı
Konu Sahibi

Merhabayın,

Uzun sayılabilecek bir süre L-Carnitine kullandım ve faydasını da gördüm. Fakat ayda extradan %20-30 yağ (1-1.5 kilo) yaktığını biliyorum. Yağ yakmaktan çok kasları onarmaya yarayan bi takviye. Uzun lafın kısası kilosu çok pahalıya geldiğinden kullanmıyorum.

Merak ettiğim şey CLA ne oranda yağ yakar. Daha önce 1 kutu kullanmıştım ama 4-5 madde birden aldığım için hangisi ne kadar etki yaptı bilmiyorum. Tek bildiğim fazladan 1 kilo yağ yakıp 1 kilo kas yapığım 1 ayda

Sadece CLA kullanıp gördüğü değişiklikleri anlatabilcek biri varmı ? Beslenme ve spor programını da belirtirse çok iyi olur

Tşk.



M
16 yıl (10968 mesaj)
Yarbay

ben tuzu keserek,ögünümü 2 ye indirerek 1 ayda,haftada 4 gün 15 dk bisiklet 15 dk hızlı tempo yürüş 15 dk örümcek mekik,çakı vs... ile cardio yaparak(bunun dışında 1-1.5 saat kadar ayrı bir body programı vardı) belimden 7cm ve ve vicudumun birçok yerinde sıkılaşma gordum l-carnitin ve diyet uygulayarak kullandıgım için yag kaybıma ne kadar etki etti bilemiyorum ama cidden vicudu sıkılaştırdıgını soyleyebilirim ozellikle bel bölgesinde işe yarıyor



P
15 yıl (141 mesaj)
Er

CLA yağ yakıcı değildir. Vücudun yağ depolamasını engellemek için kullanılır. Buda vücudunun doğru çalışan birşeyini yanlış yapması için baskılamak anlamına gelir, bence sağlıklı değildir. L-Carnitin de zaten vücudun tarafından üretilen bir aminoasit tir, ayrıca kullanmak sana daha fazla yağ yaktırmaz. Kilo vermek istiyorsan girişi kısıtlayıp aktiviteyi arttırırsan vücudun yağ yakmak için yeterli donanıma sahiptir.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
12 yıl (246 mesaj)
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: Player_Turk

CLA yağ yakıcı değildir. Vücudun yağ depolamasını engellemek için kullanılır. Buda vücudunun doğru çalışan birşeyini yanlış yapması için baskılamak anlamına gelir, bence sağlıklı değildir. L-Carnitin de zaten vücudun tarafından üretilen bir aminoasit tir, ayrıca kullanmak sana daha fazla yağ yaktırmaz. Kilo vermek istiyorsan girişi kısıtlayıp aktiviteyi arttırırsan vücudun yağ yakmak için yeterli donanıma sahiptir.

kesinlikle katılıyorum. zamanında protein tozu ve amin asit kullanmıştım ve bunları yanlış kullanmaktan dolayı karaciğer de büyük sorunlar yaşadım. Şimdi çok şükür. İyileştim.



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.