Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
16
Cevap
65854
Tıklama
0
Öne Çıkarma
CİDDİ.. Vücudum iyi ama YÜZÜM Kilolu gibi duruyor Yüzden nasıl kilo verilir ?
T
12 yıl
Onbaşı
Konu Sahibi

Beyler Vücudumda kilo yok genellikle kaslı bi vucuda sahibim ama yanaklarım tombul gibi kilolu gibi yandan bakınca falan klilolu tombul gözüküyor Yüzden nasıl Kilo verilir ?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil



B
12 yıl
Yarbay

no ss no güven



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

J
12 yıl
Binbaşı

E
12 yıl
Yüzbaşı

S
12 yıl
Binbaşı

agzimla araba cek yuzunde kas olusur.



G
12 yıl
Yarbay

SS at da adam gibi yorum yapalım



G
12 yıl
Çavuş

adam ciddi bolumne acmıs ne gevşek insanlarsınız


Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
12 yıl
Yüzbaşı

İnsülin direncin çok yüksek sanırım. Görmeden ve test yapmadan bir şey söyleyemem ancak vücut yağ oranın yüksek. Özellikle şeker rahatsızlığı olan insanların yüzleri toplu, şişman görünür. Şekeri tamamen hayatından çıkart. Spora başla ve bilgisayar ya da boş vakitlerinde sakız çiğne. Sakızı soğuk suyun içine at çiğne. Yumuşadığında tekrar at çiğne. En azından yanakların kaybolur. Ama boyun kısmına bir şeyler yapmak zor yağ oranını düşürmelisin.


Bu mesaja 2 cevap geldi.
D
12 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: Amon Amarth

Kezzapla ağzını çalkala




A
12 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: turkmen58

Beyler Vücudumda kilo yok genellikle kaslı bi vucuda sahibim ama yanaklarım tombul gibi kilolu gibi yandan bakınca falan klilolu tombul gözüküyor Yüzden nasıl Kilo verilir ?

ben 30 kilo civarı kilo verdikten sonra bile yanaklarım tombuldu. Çok araştırdım yanaklardan nasıl kilo verilir felan diye diye. Öyle belirli bir şey yok. Vücut yağ dengesini kendi ayarlıyor. Yani zamana bırakman gerekiyor. Yanaklarımdan kilo verdikten sonra da yüze nasıl kilo alınır diye aramaya başladım.

Sakız çiğnemek, yüz temizleme jelleri-yüz maskeleri bunlar iyi geliyor yüzünü toparlıyor. Ben denemiştim çok yararını gördüm. Hala da kullanıyorum gerçi.



J
12 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: turkmen58

Beyler Vücudumda kilo yok genellikle kaslı bi vucuda sahibim ama yanaklarım tombul gibi kilolu gibi yandan bakınca falan klilolu tombul gözüküyor Yüzden nasıl Kilo verilir ?


quote:

Orijinalden alıntı: admilx

ben 30 kilo civarı kilo verdikten sonra bile yanaklarım tombuldu. Çok araştırdım yanaklardan nasıl kilo verilir felan diye diye. Öyle belirli bir şey yok. Vücut yağ dengesini kendi ayarlıyor. Yani zamana bırakman gerekiyor. Yanaklarımdan kilo verdikten sonra da yüze nasıl kilo alınır diye aramaya başladım.

Sakız çiğnemek, yüz temizleme jelleri-yüz maskeleri bunlar iyi geliyor yüzünü toparlıyor. Ben denemiştim çok yararını gördüm. Hala da kullanıyorum gerçi.


Öncelikle vücudunun yağ oranı ne seviyede bunu tespit etmen gerek. Diyetisyen tartılarında yağ oranı görülüyor.

Kendine göre kaslı bir vücudun var zannedebilirsin ama gerçekte yağ oranın yüksek olabilir.

Yağ oranın %10 seviyesindeyse ve yinede yanaklarında yağ bulunuyorsa o zaman genetik olarak yanaklarında Buccal Fat isimli yağ kesesi bulunuyor olabilir. Bu yağ kesesi ancak cerrahi yöntemle alınabilir.


< Resime gitmek için tıklayın >

< Resime gitmek için tıklayın >





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi jesut -- 30 Mart 2013; 16:15:06 >

K
12 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: cyborg88

İnsülin direncin çok yüksek sanırım. Görmeden ve test yapmadan bir şey söyleyemem ancak vücut yağ oranın yüksek. Özellikle şeker rahatsızlığı olan insanların yüzleri toplu, şişman görünür. Şekeri tamamen hayatından çıkart. Spora başla ve bilgisayar ya da boş vakitlerinde sakız çiğne. Sakızı soğuk suyun içine at çiğne. Yumuşadığında tekrar at çiğne. En azından yanakların kaybolur. Ama boyun kısmına bir şeyler yapmak zor yağ oranını düşürmelisin.

Sakız cidden işe yarar mı?



K
12 yıl
Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: cyborg88

İnsülin direncin çok yüksek sanırım. Görmeden ve test yapmadan bir şey söyleyemem ancak vücut yağ oranın yüksek. Özellikle şeker rahatsızlığı olan insanların yüzleri toplu, şişman görünür. Şekeri tamamen hayatından çıkart. Spora başla ve bilgisayar ya da boş vakitlerinde sakız çiğne. Sakızı soğuk suyun içine at çiğne. Yumuşadığında tekrar at çiğne. En azından yanakların kaybolur. Ama boyun kısmına bir şeyler yapmak zor yağ oranını düşürmelisin.

sakız işinde ciddi misin


Bu mesaja 2 cevap geldi.
2
12 yıl
Binbaşı

Yorumları okumadım belki yazılmıştır ancak yağ oranını düşürürsen yüzün farkedicektir.



C
12 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: arjen553

quote:

Orijinalden alıntı: cyborg88

İnsülin direncin çok yüksek sanırım. Görmeden ve test yapmadan bir şey söyleyemem ancak vücut yağ oranın yüksek. Özellikle şeker rahatsızlığı olan insanların yüzleri toplu, şişman görünür. Şekeri tamamen hayatından çıkart. Spora başla ve bilgisayar ya da boş vakitlerinde sakız çiğne. Sakızı soğuk suyun içine at çiğne. Yumuşadığında tekrar at çiğne. En azından yanakların kaybolur. Ama boyun kısmına bir şeyler yapmak zor yağ oranını düşürmelisin.

sakız işinde ciddi misin

Fotoğraflarda ya da herhangi bir videoda gördüğünüz erkek, bayan mankenlerin hepsi bu yöntemi kullanır. Fitness antrenörü olduğum için yakından takip ediyorum. Ancak diyet ile etki gösterir.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
E
12 yıl
Binbaşı

Sakızın işe yarayacağını zannetmiyorum, kilonun vücutta dağılımı daha çok genetiktir.



W
12 yıl
Teğmen

Bence senin kas sandıkların yağ



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.