Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Spor
Diğer Sporların Gündemi
Vücut Geliştirme (Body Building)
ÇALIŞMA PROGRAMI OLUŞTURMAK İÇİN YARDIM EDİN
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir, 1 mobil kullanıcı
2
Cevap 444
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 444
Tıklama 0
Öne Çıkarma
1. sayfa
-
ÇALIŞMA PROGRAMI OLUŞTURMAK İÇİN YARDIM EDİN
| Bknz allpro beginner sanırım hepsini yaparsın yapamayacağın yerler olursa alternatif hareket öneririz |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
1. sayfa
DH Mobil uygulaması ile devam edin.
Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin.
Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.
Elimdekiler:
1xDumbell
4x 2,5 kg plaka
2x 1 kg plaka
2x 5 kg plaka
1x 120 cm z bar (10 kilo)