Boyun ve Sırt Fıtığı ile Spor Yapmak

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Boyun ve Sırt Fıtığı ile Spor Yapmak

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

22
Cevap 30224
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Boyun ve Sırt Fıtığı ile Spor Yapmak

Cevap Yaz

Blkbs

6 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

Arkadaşlar iyi akşamlar.Boyun ve sırt fıtığı olan birisi olarak şu an cildiyede tedavi gördüğüm için yüzme havuzuna gidemiyorum.Bu arada da spor salonuna yazılıp özellikle sırt kaslarımı geliştirmek istiyorum.Ağır bir programda çalışmam mümkün değil zaten.Boyun ve sırt kaslarını geliştirecek bir program ile spor salonunda çalışsam sıkıntı olur mu acaba?Bu hafta birkaç yer ile konuşmaya gideceğim zaten fakat konu hakkında bilgisi olan varsa bilgilerini paylaşabilirse çok makbule geçer

wolfestein

4 yıl

Binbaşı

Ameliyatlık ciddi bir rahatsızlığınız olmadığına sevindim hocam. Ekşi sözlük'te sırt fıtığıyla ilgili tedavi gören bir arkadaş yazmış "kayropraktik uygulama" diye. Eğer benim fıtıkta ciddi değilse bu tedavi yöntemini uygulamayı düşünüyorum.

konuyla ilgili ekşi sözlük linki:
https://eksisozluk.com/sirt-fitigi--4421106

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) Boyun ve Sırt Fıtığı ile Spor Yapmak