mesela bu boyla sen 1.60 da kalabılırsın 1.90 da olabılırsın yanı yasın ıcın bu saatte hıc bısı soylenemez.ailenın boy yapısı onemlı.sen yedıklerıne ıctıklerıne dıkkat et.bol bol kalsıyum vıtamın proteın vs ıceren seyler ye ıc.kafana da takma sakın.ben lıse 1 de 1.58 falandım cok takıodum boyumu sımdı lıse 3 um 1.75 oldm.hala da uzar gıbı gelıo
Daha uzarsın ve süt ic baskette oyna tabi.Ayrıca cok proteinli yemekler ye.Et falan da ye.Kilo alırım deme sen ye.Ben uzunum ve sısmanımda.Ama sonra verırsın.Cunku ınsan sonra bıdaha uzamıyor ama kıloları verirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Hayalbaz93 -- 2 Mart 2008; 11:50:37 >
ben de 12 yaşında 145cm civarıydım ben de kafaya taktım bi basket oynamaya başladım ve küçüklükten beri çok süt içerim hatta doktor yasaklamıştı bana o derece günde 1,5litre ve daha fazlası içmiştim neyse şuan 15 yaşındayım 175cm boyum var
aynı şeyleri yaşıyorsun ben bi ara öle bi takmıştım ki böle günlük üç kez ölçülüyorum herhangi bi konuşmadan nem kapıyodum 16 yaşıma geldim 174 boyum oldu annem babamda uzun değil daha uzarsın korkma
yaza şurda ne kaldı 9cm atman imkansız dostum fakat basket yada voleybol kesin öneriyorum hap ve süte devam edersen 20 yaşına kadar en az 185 kesin olursun
bence boyun uzaması için süt kesinlikle önemli bir etken..ben kendimi bildi bileli süt içerim halada içiyorum ve boyum 175 bayan olduğum halde annemle babamı geçtim:))erkekler 20 ye kadar kızlar genelde 16-17 sine kadar uzuyor diye biliyorumm..
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
sen sağol
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 2 cevap geldi. Cevapları Gizle
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Hayalbaz93 -- 2 Mart 2008; 11:50:37 >
annen senden kısa mı ? :S ilginç 1.50 nin altındaki bayanların doğum yapması çok sakıncalı diye duymuştum
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
ben bi ara öle bi takmıştım ki böle günlük üç kez ölçülüyorum
herhangi bi konuşmadan nem kapıyodum
16 yaşıma geldim 174 boyum oldu
annem babamda uzun değil daha uzarsın korkma
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Süt Ve Süt ürünLeri Tüket
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
et süt ve yumurta tabikide ama kesinlikle basket yada voleybol oyna sıkı antremanlar yap sonrada bir anda fırlar boyun rahat ol
bende senin yaşındayken sınıfta beden derslerinde orta yerlerde takılıyodum şuan 18i mi doldurmadım ve boyum 1.91
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
yazın güneşe çıksam falan 1.85 olur muyum bu gidişle?
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle
POS
ENDAM
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle