Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
3
Cevap
206
Tıklama
0
Öne Çıkarma
bodye başlıyorum
Y
12 yıl (1756 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

merhaba arkadaşlar yarın bodye başlıyacagım çanta götürücegim içine ne koymalıyım?
kilo 55 bot 1.80 kardio aletlerine sokmuyacakmış direk agırlıktan başlatıcam sanırsam?



E
12 yıl (16856 mesaj)
Yarbay

G
12 yıl (10401 mesaj)
Binbaşı

çay koy içersin



S
12 yıl (990 mesaj)
Yüzbaşı

su havlu atlet koy bide nasıl kardiyo hiç sokmayacakmış direk ağırlık başlarsan kalp krizinden gidersin aman diyim 5 dk kardiyo yap kalbinin ritmi düzene girsin ağırlık için bunu hocana söyle



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.