arkadaşlar benim kuzen apandist ameliyatı oldu yaklaşık 1 ay önce ama doktor 6-7 ay spor yapamaz demişti. Spor yapamazdan kasıt nedir diye soramadık adama çünkü gürcücemiz yetmedi. he diyip geçmiştik. var mı apandist ameliyatı geçiren biraz tavsiye verebilir mi? evde dambıl setlerimiz , spor aletlerimiz var. en azından dambıl kaldırıp indirse sıkıntı olur mu? mekik falan tabii ki yapmaz da. en azından dambıl çalışması sorun yaratır mı?
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Babam olmuştu o ameliyatı. 3-4 ay kadar ağır iş yapamamıştı. Yani spor olsun, bir şey kaldırmak olsun. Bence 3 ay sonra pek abartmadan bir şeyler yapılabilir bence.
Bende oldum, zaten asosyal olduğum için spor falan hak getire... Ama yapmasın kesinlikle bana da öyle demişti doktor.
Dambıl,halter kaldırmalar falan sıkıntı olur yani. Bizim koca kafalı kuzen dinlemiyor ki kaldırıp duruyor dambılları. Patlayacak bir yeri öyle akıllanacak illa
Babam olmuştu o ameliyatı. 3-4 ay kadar ağır iş yapamamıştı. Yani spor olsun, bir şey kaldırmak olsun. Bence 3 ay sonra pek abartmadan bir şeyler yapılabilir bence.
Şöyle 3-5 kişi daha sizin gibi yorum atsa kuzene göstereceğim konuyu da
Bende oldum, zaten asosyal olduğum için spor falan hak getire... Ama yapmasın kesinlikle bana da öyle demişti doktor.
Dambıl,halter kaldırmalar falan sıkıntı olur yani. Bizim koca kafalı kuzen dinlemiyor ki kaldırıp duruyor dambılları. Patlayacak bir yeri öyle akıllanacak illa
Doktorun numarası falan varsa arayın sorun. Ben 2 ay doğru düzgün oturamadım bile ne cesareti varmış.
Bende oldum, zaten asosyal olduğum için spor falan hak getire... Ama yapmasın kesinlikle bana da öyle demişti doktor.
Dambıl,halter kaldırmalar falan sıkıntı olur yani. Bizim koca kafalı kuzen dinlemiyor ki kaldırıp duruyor dambılları. Patlayacak bir yeri öyle akıllanacak illa
Doktorun numarası falan varsa arayın sorun. Ben 2 ay doğru düzgün oturamadım bile ne cesareti varmış.
Kuzen 1 hafta hastanede yattı. Eve geldi 1 hafta da evde dinlendi. 1-2 gün sonra da diskoya gittik düşün.
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.