Formül çok basit Her gün düzenli spor, egzersiz Birde bu gıdalardan uzak durulacak -beyaz ekmek -Kahvaltılık gevrekler -kızartmalar -fast food -işlenmiş peynir -şekerlemeler -Şekerli içecekler -aşırı işlenmiş atıştırmalıklar
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Her gün düzenli spor, egzersiz
Birde bu gıdalardan uzak durulacak
-beyaz ekmek
-Kahvaltılık gevrekler
-kızartmalar
-fast food
-işlenmiş peynir
-şekerlemeler
-Şekerli içecekler
-aşırı işlenmiş atıştırmalıklar
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi maligezgin -- 10 Şubat 2026; 8:47:42 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >