Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir, 1 mobil kullanıcı
609
Cevap
47457
Tıklama
25
Öne Çıkarma
Cevap: 4 ayda 41 kilo verdim - Artık amaç temiz hacim.. (31. sayfa)
M
8 yıl (5231 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

Up up beyler. Sırasıyla obez, sıska, fit formlarım



< Resime gitmek için tıklayın >



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

S
7 yıl (261 mesaj)
Teğmen

Tebrik ederim



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

M
7 yıl (5231 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

Yine 90 kilonun üzerindeyim. Yağlandım ama çokta fena değil. İri olmak hoşuma gidiyor ama sanırım sağlam bi yağ yakma sürecine gireceğim tekrar. Aç kalma zamanı tekrar geldi


< Resime gitmek için tıklayın >



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
C
7 yıl (552 mesaj)
Çavuş

Merhaba nasıl bir liste uyguladiniz acaba yardımcı olabilir misiniz



< Bu ileti DH mobil uygulamasından atıldı >

L
7 yıl (4796 mesaj)
Binbaşı

......





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi lDirtyHandsl -- 14 Aralık 2019; 12:21:2 >

L
7 yıl (4796 mesaj)
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: masterkame

Son bir ay beyler güncel kilom 74 verilen kilo 33 resimler eklendi. 1 mart demiştim başta ama bitişi 4 marta çektim. 3 gün rötar 😂 4 mart son kez güncelleyecegim hepinize kolay gelsin
Hocam slm bende protein ağırlıklı beslenerek bugun itibariyle boy 175 113ten 99a düştüm,canım döner hamburger tatlı şeyler istiyor,1 gun bozsam biraz kaçırsam ucunu kilo alırmıyım,veya sen bozduğun zaman ertesi gun tartıya çıktığında kilo artıyormuydu ,cevaplarsan sevinirim



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

L
7 yıl (4796 mesaj)
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: Guest-707F72300

Bu mesaj silindi.

Alıntıları Göster
Hocam ben birr 3000 kalori alırım herhlde bozarsam;)canım çok istiyor artık yılbaşına saklayım ozaman,4 ocakta askerim ne kilo verebilirsem kardır,şimdi 1 gun bozsam 2 kilo alırım herhalde



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

S
7 yıl (396 mesaj)
Yüzbaşı

Konuyu okudum, 1 ocakta başladım yediklerimi azaltıp her gün spora gitmeye çalışıyorum. 1 Ocak tartıda gördüğüm kilo 98. Hayatımda gördüğüm en yüksek rakam şu an benim için. Bakalım 1 Şubatta tartıldığımda ne göreceğim tartıda.



U
6 yıl (3901 mesaj)
Yarbay

güncel foto alalım... takibi bıraktık mı sanıyorsun yok öyle kaçmak



U
4 yıl (1257 mesaj)
Yüzbaşı

Güncelleme bekliyorum. Zamanında özelden kilo verme adına sohbetimiz olmuştu. :)



< Bu ileti iOS uygulamasından atıldı >


Bu mesajda bahsedilenler: @masterkame
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.