3 KUTU WHEY Mİ YOKSA 1ER KUTU WHEY BCAA KREATİN Mİ

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) 3 KUTU WHEY Mİ YOKSA 1ER KUTU WHEY BCAA KREATİN Mİ

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

9
Cevap 4410
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

3 KUTU WHEY Mİ YOKSA 1ER KUTU WHEY BCAA KREATİN Mİ

Cevap Yaz

iKD44

7 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

MERHABA DOSTLAR. Müsait olan arkadaşlar yorumlarını yaparsa çok makbule geçer. ilk kez supplement kullanacağım. Öğrenci bütçesi malum. Eldeki parayla ne kadar çok iş yapabilsek o kadar iyi. Şimdiden teşekkürler.

Başlığı işi biraz daha somutlaştırması için yazdım ama özetle en az parayla en çok verimi alabilmek için whey e mi yüklenmeliyiz yoksa bunların 3 ü de muhakkak kullanılmalı mı?

hepsinden 1er kutu alırsam tozu gerektiği kadar kullanamayabilirim veya sadece antrenman günlerinde kullanmam gerekebilir. ama idareli kullanırsam yanına bcaa ve kreatin de ekleme şansım olur.Öte yandan bcaa ve kreatin almayıp tüm parayı whey e harcayıp hakkıyla whey kullanmak daha mı mantıklı olur.

not: 1.5 yıllık fitness sonrası 1 yıllık bir ara verdim. vücutta yağ çok fazla haliyle. boy:178 kilo:87 salona 4gündür başladım. amaç tabi öncelikli olarak yağ yakmak ama sağlam ağırlık da çalışıyorum sadece kardiyo yapıp geçiştirmiyorum yani. bu yüzden mümkün olan en az kaloriyle kasa ne kadar fazla yatırım yapabilsek o kadar iyi.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

The Loner

7 yıl

Yarbay

quote:

Orijinalden alıntı: iKD44

quote:

Orijinalden alıntı: The Loner

Whey + Kreatin al. Piyasadaki çoğu whey protein tozunun içinde zaten bcaa oluyor.

sağol hocam tavsiyen için. zaten benim bu kreatin bcaa vs. den hiç haberim yoktu. bi bildiğim protein tozuydu. onu da alayım derken supplement alacağım yer whatsapptan şöyle bi ileti görünce size bi danışmak istedim.

Yağlanmadan büyümek için Kombinasyon : WHEY PROTEİN + CREATİN + BCAA

►Yağlanmadan Büyümek İçin 2.Kombinasyon : BCAA + CREATİN + GLUTAMİNE + ARGİNİNE

tabi adamlara sorsan her üründen satmak isterler de herbirinden kullanırsam bütçe yetmez birinden kısmam gerekebilir. asıl önemli olan dururken daha az etkisi olacak ürünlere para vermeyeyim dedim.
tekrar teşekkürler.

Kreatin ve whey alsan yeterlidir.

https://www.fitbull.com/optimum-gold-standard-whey-2273gr.html Bu whey'in içinde hem bcaa hem de glutamin var.

https://www.gym-market.com/fa_xtreme_creatine_500gr Bu kreatinin de fiyatı ve servis sayısı çok uygun. Bu arada kreatini günde 5 gr al. 1 ay kullan ve 1 hafta ara ver. Bu tavsiye ettiğim ürün sana 3.5 ay yetecektir.

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) 3 KUTU WHEY Mİ YOKSA 1ER KUTU WHEY BCAA KREATİN Mİ