Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
20
Cevap 777
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 777
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
2131231
|
Bende yaptım 7-8 ayda bacak o kadar açılmaz yalan konu açma. Şaka şaka bende de 1 karış falan kalmıştı iyi açmışsın.Hangi kuşak? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Evet. Yarın sabah ss atabilirim istersen  @alidogan Yeşil-mavi kuşağım. Ağustosda büyük ihtimal mavi-kırmızı olacağım |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ThePrestige -- 5 Temmuz 2012; 0:57:20 >
Vaaay be teakwando yıllarımı özledim 5 senemi vermiştim bu spora aynı senin gibi açabiliyordum bacaklarımı, sonra yapmaya yapmaya hamladım  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Gelişim çağında yapılan fiziksel hareketlerin birçoğu kalıcı oluyor yine de hiç spor yapmayan insana göre daha esnektir bacaklarınız |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
Aynen öyle tekmelerimi baya yukarı kaldırabiliyorum yani birinin kafasına tekme atacak kadar kaldırabiliyorum. Benimde bir ara body'e başlamam lazım aslında böyle kendimi bırakmaya devam edersem duba olacam. Göbek çıktı zaten |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
biraz cahilce olacak ama bu sporu biraz açıklarmısın? yani amaç nedir? tamam spor yapmak saglıklı vücuda sahip olmaktır. fakat ozaman vücut geliştirme yapabilirsin. ben bu tür dövüş sporlarındaki mantıgı anlayamadım |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Kucuklugun mu gardaş:d |
< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Burda müsabakalara katılabiliyorsun. Polislik ve askeriye sınavlarında siyah kuşaksan + puan alabiliyorsun. Vücut geliştirenlerdende daha atik ve refleksli olabiliyorsun |
O kadar esnediniz de başınız göğe mi erdi?  |
| Heyyt gencligim kirmizi siyaha kadar geldim. Ve oss yuzunden birakmistim ve simdi duba gibiyim ama kiloma gore atik oldugumu herkes soyler ki bunu en cok askerde duydum |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Kendine bir çift ip al biraz uzun olsun yere uzanan ayak bileklerine dola ve sağ sola doğru çek. http://www.youtube.com/watch?v=S6wmWahn2X8 burdaki videodaki gibi 1:36 süreden bakabilirsin Burdaki işaretlediklerimide evde uygularsan günaşırı faydalı olur < Resime gitmek için tıklayın > |
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi ThePrestige -- 6 Ağustos 2012; 16:24:38 >