Teknoloji Haberleri
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
54
Cevap 11442
Tıklama 1
Öne Çıkarma
Cevap 11442
Tıklama 1
Öne Çıkarma
-
Cevap: 20 KİLO VERDİM CİDDEN DEĞİŞTİM (2. sayfa)
Hocam acil pm  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Sabah öğlen akşam ne yedin ana yemek olarak? |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| dostum 2 ayda bu kadar kilo vermek pek iyi bişey değil bende 110 kilodan 82 kiloya düştüm ama yavaş yavaş 6-7 ayımı aldı sürekli spor yaptım yediklerime pek dikkat etmedim ama karbonhidrat içeren şeylerden uzak durdum sarkma olmadı ve ciddi seviyede kas gelişimi oldu göğüs omuz karın ve sırt bölgelerinde kollardada hatrı sayılır derecede var tabi |
Göğüs ucundaki yağ gitmez diyorlar ne kadar doğru bilmiyorum. |
spora başladım 1 ay oldu göbek derim sarkıyor resmen şınava yattığımda aşağıya bakamıyorum 5ila 6 ay spora devam edeceğim kaya gibi olmayı düşünüyorum Bu mesaja 1 cevap geldi.
memeler aslında o kadar şişkin değil yokta değil kiloma göre normal ya elbiseden yada fotoda abartı çıkmış gibi yorumlardan sonra kontrol ettim durdum bazı arkadaşlar pm almaları kapalı olduğudan iletemiyorum dieti bu gece sayfada da paylaşabilirim |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| Bende 4 ayda 22 kilo verdim. Pantolon ustumde durmuyor. S.S sormayin su an yok. Bayram tatiline gidince hallderim. :D |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 2 cevap geldi.
| 3 ayda 20 kilo vermek hic saglikli degil hizli verilen kiloyu dikkat etmezseniz fazlasiyla geri alirsiniz ayda 2- 3 kilo vermeye calisin saglikli olani bu |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Tişörtsüz yandan çekebilirseniz daha net belli olur. şimdi bu yorumdanda ergenler bişiler çikarir eminim  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| motorlu resimdeki pantolon lensmi? |
Fotoğraf koyda twitterın şenlensin.  |
Bu mesaja 3 cevap geldi.
hehe saol hocam  şu an müsait değilim ama gece evde çekip koyabilrim isteyen istediğini diyebilir engel yok |
Ne istiyon sen ben twitter dan ya... |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Yok yani spora gideceğimde teşvik olsun diye şeyettim. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Hadi oyle olsun. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
pm lütfen |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
aç kaldığımda yoğurt atıştırma yoğurt yemekte yoğurt herseyde yoğurt tükettim zaten tüm gün içtiklerimle aç kalmıyorum
Bu mesaja 1 cevap geldi. Cevapları Gizle