Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir, 1 mobil kullanıcı
2
Cevap
0
Tıklama
0
Öne Çıkarma
175cm 68kg

S su_şişesi Konu Sahibi
3 yıl (514 mesaj)
Bunlar benim ölçütlerim. Kas olmadığı için ekstra yağım var, göbek ve baldır kısmında. Eğer kas yapmak istersem önce bu fazla kiloları cardio ile vermem mi gerekir yoksa daha da küçülmek benim için kötü mü olur?




H haqueim
3 yıl (221 mesaj)
spor yapıp yağları kasa çevir


Bu mesaja 1 cevap geldi.

L Luffycan
3 yıl (13 mesaj)
broscience




Bu mesajda bahsedilenler: @haqueim
DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.