17 yasındayım boyum 184/185 civar kilom 63 boyumun daha uzun olma imkanı varmıdır bunun icin yardımcı egzersizler yapabilirmiyim ve sınav mekik barfiks gibi sadece kendi vucüd agırlıgımla egzersizler yapıyorum sizce bunun bir zararı olumsuz etkisi olurmu simdiden tesekkürler
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.
Teknoloji Haberleri
DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.
Üye Ol Şimdi DeğilÜye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.