Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Konu Dışı / Off Topic
Konu Dışı
16 Kilo verdim :) ( SS'li) (27 KG OLDU) Güncelleme
Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir
492
Cevap 29961
Tıklama 8
Öne Çıkarma
Cevap 29961
Tıklama 8
Öne Çıkarma
-
Cevap: 16 Kilo verdim :) ( SS'li) (27 KG OLDU) Güncelleme (6. sayfa)
O ilk halin neymiş moruk ya lae  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
| Tebrik ederim hocam kilo gercekten iyi bir sey degil bende 25 gunde 70 kilodan 66ya dustum. |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Hocam helal olsun. Bu arada yağsız ton balığını marketlerden mi alıyorsunuz? Geçen almıştım da iki gün tuvaletten çıkamadım  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
Aynı kilo aynı durum aynı şekil ve yarıklar da dahil herşey aynı senden isteğim ilk mesajını ayrıntılarla boğman  yada bana pm atman ama öyle 3-4 cümleyle olcak iş değil tamam mı kilodaşım benim  |
Bu mesajda bahsedilenler: @husegundogdu
|
insanlar bunları görünce hemen hayaller kurmaya baslıyor. bu tür kiloları vermek aslında kolaydır.Fakat sonrası önemli olan ufak bir boşlamada eski haline geri döner psikolojik tedavi bile görebilirsiniz. Önemli olan ben bu yola baskoydum.Ölene kadar saglıklı yaşayacagım demek. Yoksa ac kalarak zayıflama sacmalıgına bulaşmayın. |
|
Kesinlikle yurumeyi saglikli beslenmeyi birakmayacagim hocam :) Daha dogrusu sacma sapan beslenmeyi  |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi esrarengizhus -- 12 Haziran 2013; 23:38:16 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @depresif_adam
Elbette hocam. Duzenleyecegim .  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Bu mesajda bahsedilenler: @TECHTRONİC
hedeflerini kısa vadede kesinlikle belirleme her zaman ilerisini düşün kötü bir vucut tipindesin belli ki bunun bilincinde ol bir ektomorf degilsin sporu yaşam stili haline getirmeni tavsiye ederim. abur cuburlarla mı mutlusun yoksa onsuz mu? buna kadar ver ve yoluna devam et 1 seneye kalmaz kendini tanıyamazsın |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| bilen de konuşmuş, bilmeyende. proteinin yağa dönüştüğünü ilk defa duydum. benim bildiğim fazla protein vücuttan atılıyor. yanlış biliyorsam düzeltin. |
|
tebrik ederim helal olsun diyorum 3 senedir diyete baslicam ama bir turlu baslayamiyorum usengeclikten boy:1.75 kilo:85 yas:18 insallah bu yaz bende vericem  |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Yazim yanlisim olmus hocam . Saglikli beslenip. Sagliksiz yiyeceklerden uzak durmak anlaminda soylemek istemistim. Birde bu ektomorf nedir ? O tipte vucut olmamasi iyimi? |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Eyvallah  |
bir şey sormak istiyorum yüzün zayıfladımı eski haline geldimi ? |
|
vay tipte varmış hani şimdi artık karı kız zamanı dipnot= aynı olaydan bende de var 2 sene içinde tahmini 22 kilo aldım yaş 21 şu anlık ne zaman kilo vermeye başlarım bilemiyorum :D |
| Hocam mesajin alintisini silseniz iyi olur bayagi uzun oldu cunku ve evet resimlerde fark var gibi 2. Sayfada gorebilirsiniz |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi esrarengizhus -- 13 Haziran 2013; 0:52:41 >
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesajda bahsedilenler: @webconn
Her şeyimiz aynı  Ama azimle çalışıp bu yaz kilo alıcam |
|
Herkese destek ve tebriklerinden dolayi tesekkur ederim arkadaslar |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 1 cevap geldi.
Banada oyle geldi cunku kol kalinligi ayni en azindan biraz incelme olurdu kolda. Bencede gobegini iceri cekmis |
< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı > Bu mesaja 3 cevap geldi.
helal