1 aylık sadece üst vücut çalışmak (SORU)

Aşağı Git Tüm Forumlar Spor Diğer Sporların Gündemi Vücut Geliştirme (Body Building) 1 aylık sadece üst vücut çalışmak (SORU)

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

6
Cevap 1753
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

1 aylık sadece üst vücut çalışmak (SORU)

Cevap Yaz

BizimHerif

11 yıl

Yüzbaşı

Konu Sahibi

Arkadaşlar merhaba sorum şu bacağı hiç aksatmadan çalıştım, bacak gelişiyor üst vücut da buna paralel olarak gelişiyor ama benim alt kısımlar daha ön planda duruyor yani 1 ay bacak çalışmasam komple üst vücuda ağırlık versem olur mu sizce?

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

1. sayfa