Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
1442
Cevap
310050
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Cevap: Zıplama Tekniği (27. sayfa)
T
18 yıl
Binbaşı

dubai:S.ben ve dubai.karıstırdın heralde



S
18 yıl
Er

Merhaba ben seyma yeni üye oldum bu siteye bana boy uzatma konusunda yardımcı olabilecek bi kişi varsa lütfen beni eklesin seymaunal_377@hotmail.com lütfen yardımcı olun yoksa su gencecik yasımda boy yüzünden kafayı tırlatcammm


Bu mesaja 1 cevap geldi.
B
18 yıl
Teğmen

beyler ben 1.80 boyunda yım ve normal bı potanın cemberıne degemıyorum aır alert ıe baslayalı bı hafta sankı ılerleme var gıbı zıplamamda bı de bu aır alertte bolum olayı var o ne oluyo

bu arda calf hareketı dedıgınız olay ne acaba

baska zıplamamı arttırmak ıcın ne yapmalayım


Bu mesaja 2 cevap geldi.
A
18 yıl
Er

ben sadece parmak ucumda in çık yaptım 1.87 yım ve olay buhttp://www.youtube.com/watch?v=XU_-v_T-MEc antalyada beachpark ta 1 inci oldum 2005 te burderking de smaç kaçırdım diye 2.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
S
18 yıl
Teğmen

allah allah kimdi dubaiye gitcek olan:s


Bu mesaja 1 cevap geldi.
S
18 yıl
Binbaşı

airman26 süper yaa.sen sadece o hareketi yaptığından eminmisin?



T
18 yıl
Çavuş

quote:

Orjinalden alıntı: berkyyy

beyler ben 1.80 boyunda yım ve normal bı potanın cemberıne degemıyorum aır alert ıe baslayalı bı hafta sankı ılerleme var gıbı zıplamamda bı de bu aır alertte bolum olayı var o ne oluyo

bu arda calf hareketı dedıgınız olay ne acaba

baska zıplamamı arttırmak ıcın ne yapmalayım


air alert 1 haftada fayda etmez...kendi videosunda da diyor,aksine ilk 11gün düşüş olabilirmiş...


Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
18 yıl
Er

arkadaşlar bu aır alert te ınc atlama var o nasıl oluyor


Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
18 yıl
Er

hadi arkadaşlar ınc zıplama ne oluyor hiç anlamadım acil yazın


Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
18 yıl
Er

arkadaşlar ersanna en genç oyuncu sıralamaqsında oy verelim


Bu mesaja 1 cevap geldi.
J
18 yıl
Onbaşı

Ben buraya vidyomu koycam ama nasi yapcaami bilmiom biri yardim etsn plzz


Bu mesaja 3 cevap geldi.
N
18 yıl
Binbaşı

ya şımdı beyler sıplamagı gelıştırmek ıçıcın aır alet mı yapmamız lazım yoksa ıp atlamakmı benıma rkadas 1.78 boyunda hergun 50 ıp atlıyo potaya dokunuyo aır alert burda yaygın dııl bı yardımcı olundaa


Bu mesaja 1 cevap geldi.
N
18 yıl
Binbaşı

quote:

Orjinalden alıntı: josh smith

Ben buraya vidyomu koycam ama nasi yapcaami bilmiom biri yardim etsn plzz



videonu www. HEMEN PAYLAS .COM a upload et lınkı yaz


Bu mesaja 1 cevap geldi.
R
18 yıl
Yüzbaşı

boyum 176 cm kilo 55 kafam 2.40 a kadar gidiyor.ne kadar calıssam smacı koyarım?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
P
18 yıl
Yüzbaşı

air alert işlerine sezaiagbi bakıyor


Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
18 yıl
Er

benim yaşım 12 yaklaşık 40 cm zıplıyorum basketbolu çok sık oynuyorum kahvaltıda ve yatmadan önce 2 bardak süt içiyorum bide bendee air alert 3 de var sizce onu yapiimmi yoksa yapmiimmi hani yaşım biraz küçük ya o yüzden bu arada boyum 1.50 kg 38 iimi sizce lütfen cwp yazın





< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi mcgrady_wade -- 1 Eylül 2006; 11:28:46 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
18 yıl
Er

1.90 boyunda 24 yaşındayım potaya düz çok rahat basabiliyorum ama ters basamıyorum niye acaba?


Bu mesaja 1 cevap geldi.
P
18 yıl
Yüzbaşı

kesoz2001 kilon fazla yada eksiktir.yada zıplaman i değildir ama zıplamayı nasıl geliştiriceğini bilmiom bilsem ben yapardım


Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
18 yıl
Er

kilom eksik yada fazla değil.Vücut tipi olarak ersan ilyasova gibiyim.yani alley-up da yapabiliyorum ama ters potayı bulmama rağmen girmiyor.


Bu mesaja 1 cevap geldi.
P
18 yıl
Yüzbaşı

o zaman bilemicem belki daha fazla denedikten sonra olur. yani sen sık sık dene bi süre sonra yaparsın bence


Bu mesaja 1 cevap geldi.