Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
21
Cevap
649
Tıklama
0
Öne Çıkarma
Vücut Geliştirmem Lazım Yardımcı Olur Musunuz
M
11 yıl
Çavuş
Konu Sahibi

Ben 16 yaşında bir lise öğrencisiyim.1 yıl spa ve havuza gittim ve vücudum şekil aldı.6 baklavam belirginleşmişti. Ama o formumu koruyamadım.3 ay sonra hafif kapandı.Tatildede 8 kilo aldım artık neredeyse görünmüyor bile.Nasıl bir egzersiz uygulamam gerek ? Söylediğim gibi yetişkin olmadığım için çok güçlü değilim o ünlü geliştirme vardır youtubeda onu çok zor yapıyorum. Boyum 1.84 66 kiloyum.



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >

T
11 yıl
Yüzbaşı

Boyuna göre kilon az bile, birde kilo aldım yazmışsın. Bod****tr de istediğini bulabilirsin



P
11 yıl
Çavuş

Sanalbebek al ama fazla gelistirme



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
11 yıl
Çavuş
Konu Sahibi

quote:

Orijinalden alıntı: Piçigetto

Sanalbebek al ama fazla gelistirme

Sanalbebek nedir biraz yardımcı olabilirmisiniz ?



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 5 cevap geldi.
W
11 yıl
Binbaşı

şu sağ tarafta bulunan reklamdaki adam gibisin herhalde



P
11 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: mert190


quote:

Orijinalden alıntı: Piçigetto

Sanalbebek al ama fazla gelistirme

Sanalbebek nedir biraz yardımcı olabilirmisiniz ?

YOK ARTIK LE BIROVN JEYMS



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

O
11 yıl
Yüzbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: mert190


quote:

Orijinalden alıntı: Piçigetto

Sanalbebek al ama fazla gelistirme

Sanalbebek nedir biraz yardımcı olabilirmisiniz ?

ciddimisin



R
11 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: mert190


quote:

Orijinalden alıntı: Piçigetto

Sanalbebek al ama fazla gelistirme

Sanalbebek nedir biraz yardımcı olabilirmisiniz ?




< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

M
11 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: mert190


quote:

Orijinalden alıntı: Piçigetto

Sanalbebek al ama fazla gelistirme

Sanalbebek nedir biraz yardımcı olabilirmisiniz ?




M
11 yıl
Çavuş
Konu Sahibi

Gerçekten bilmiyorum mazur görün lütfen.Söylediğim gibi çok yeniyim bu işte



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
#
11 yıl
Binbaşı

Evdemi çalışacaksın yoksa salondami ? Salona gitmemi tavsiye ederim orda hoca vardır o sana bir program ve diyet hazırlar yerinde olsam protein ağırlıklı beslenirim. Kilo problemin yokmuş sıkı bir egzersiz ile başarırsın



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
N
11 yıl
Er

quote:

Orijinalden alıntı: Alea iacta est

kardaş pıroteyin tozu alma şişiriyo sadece onlar zaten sonra iniyo hemen onun yerine ağırlık kaldır bir hafta 10 güne sixpackler çıkar



Bu mesaja 1 cevap geldi.
P
11 yıl
Çavuş

quote:

Orijinalden alıntı: mert190

Gerçekten bilmiyorum mazur görün lütfen.Söylediğim gibi çok yeniyim bu işte

Kardes saka yapion demi ???????



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
K
11 yıl
Yüzbaşı

Konuda fena fail var.



K
11 yıl
Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: mert190


quote:

Orijinalden alıntı: Piçigetto

Sanalbebek al ama fazla gelistirme

Sanalbebek nedir biraz yardımcı olabilirmisiniz ?

Kahkaha atıyordum ta ki senin yorumu görünce



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

J
11 yıl
Yüzbaşı

Çok çalışman lazım
< Resime gitmek için tıklayın >



C
11 yıl
Teğmen

Sanal bebeği bilmiyor



M
11 yıl
Çavuş
Konu Sahibi

Tamam tamam kimse yardım etmesin istemiyorum.Dalga geçecekseniz konu kilitlensin lütfen



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
M
11 yıl
Teğmen

quote:

Orijinalden alıntı: mert190

Ben 16 yaşında bir lise öğrencisiyim.1 yıl spa ve havuza gittim ve vücudum şekil aldı.6 baklavam belirginleşmişti. Ama o formumu koruyamadım.3 ay sonra hafif kapandı.Tatildede 8 kilo aldım artık neredeyse görünmüyor bile.Nasıl bir egzersiz uygulamam gerek ? Söylediğim gibi yetişkin olmadığım için çok güçlü değilim o ünlü geliştirme vardır youtubeda onu çok zor yapıyorum. Boyum 1.84 66 kiloyum.

Mağrada mı yaşıyon hemşerim ?? Sanal bebek ne bilmiyon mu ?????



< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

M
11 yıl
Çavuş
Konu Sahibi

Haa siz şu beslenen oyuncak bebeklerden mi bahsediyosunuz ? Ne alaka abi body ile



< Bu ileti tablet sürüm kullanılarak atıldı >