Vücut Geliştirme ve Kilo

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Özel Vücut Geliştirme ve Kilo

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

4
Cevap 1467
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Vücut Geliştirme ve Kilo

Cevap Yaz

Endoplazmik Retikulum

14 yıl (4320 mesaj)

Yarbay

Konu Sahibi

Merhaba arkadaşlar ben bi soru sormak istiyordum . Yaklaşık 1.80 boyunda , 60 kilo civarındayım ve kilom boyuma göre az . Birkaç arkadaşım bu kiloyla vücut geliştiremeyeceğimi , söylediler . Bunun bi aslı varmıdır , yoksa sadece kendimi mi yormuş olurum? Şimdiden teşekkürler .

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

kadir26

14 yıl (2183 mesaj)

Binbaşı

Valla benım edindiğim tecrübeye göre ne adamlar geldi incecik 5-6 ay sonra hem kilosunu aldı hemde vücut yaptı zaten vücut geliştirirken kiloda alıyorsun kasların sıkışıyor ve genişliyorsun bence kendini hemen bir spor kulübüne yazdır.

Las_Vega$

14 yıl (922 mesaj)

Teğmen

Vücut geliştirmek zaten var olan kaslarını hareket haline geçirmek demektir.Sen zaten gelişen kaslarla kilonu arttıracak güzel bir vücuda sahip olacaksın...

fthzgr

14 yıl (6420 mesaj)

Yüzbaşı

O kadar saçma ki bir şey bulamıyorum söyleyecek.

İstersen 30 kg ol VG yapabilirsin.

Bu mesaja 1 cevap geldi.

emure

14 yıl (11275 mesaj)

Binbaşı

Senin zaten amacın kg almak olmalı. Her ay belli bir ivmeyle kilo almalı ve hedefine ulaşana kadar buna istikrarlı biçimde devam etmelisin.

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Özel Vücut Geliştirme ve Kilo