Teknoloji Haberleri
Aşağı Git
Tüm Forumlar
Motorlu Araçlar Dünyası
Diğer Motorlu Araçlar Genel
Uzun Yol Otobüs Yolculuklarında Uyku Getirecek Yöntemler....
Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir
45
Cevap 29513
Tıklama 0
Öne Çıkarma
Cevap 29513
Tıklama 0
Öne Çıkarma
-
Uzun Yol Otobüs Yolculuklarında Uyku Getirecek Yöntemler....
Mesela Yolculuğun yapılacağı gün pazartesiyse pazar akşamı hiç uyunmamalı.....Birde gece seyahatlerinde sinir olurum otobüsün kişiye özel ışıklarının açılmasına ya saat olmuş 02:00 niye açarsın bırakta dinlenelim.Kitap okuyacağı tutar  |
< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi Faivelley -- 15 Nisan 2007; 14:11:50 >
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
işte okdr çay içerseniz ikamlarda gece kitapta okursunuz herbişeyde okursunuz :) sanki gece uykudan uyanıp noramlde kitap okuyolar ya :) |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Yolculuğa genelde gece çıkarım; sabah erken kalkarım, gün içinde kendimi yorarım, yola çıkmadan yarım saat önce de ayran ve bir tane de antiem veya antihistaminik alırım, gözümü varacağım yerde açarım. Eğer benim gibi otobüs yolculuklarını sevmiyorsanız kesinlikle tavsiye olunur.... |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
buarada varmı 23 nisan için şehirdışına çıkacaklar? hani 3 gün tatil ya o anlamda  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
ankara dışında okurken sürekli ankaraya gelip giderdim ve her seferinde elime bir kaç ders notu, kanun v.b. alırdım. okumaya başladıktan 5 dakika sonra göz kapaklarım ağırlaşır ve uyumaya başlardım. (belkide ders çalışma psikolojisindendir.) özet olarak okumayı tavsiye ederim eğer miğdeniz bulanmazsa... |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Otobüsler ile uzun yolculuk yapmadığım için henüz deneyemedim ancak uzun uçuşlarda kullandığım yöntemler epey etkili olur diye düşünüyorum: * Yolculuktan bir saat önce iki - üç adet Anti-m yutulur. (Aslında bulantı hapı ancak uyku hapından bile etkili) * Kulağın içine sokulan, şişerek kulağı tamamen tıkayan süngercikler kullanılır. (Uçuşlarda dağıtıyor hep, Varan Ulusoy vs de dağıtıyor diye duymuştum; yok ise her eczanede satılıyor) * Gözler kesinlikle göz bandı ile kapatılır. * Yola çıkmadan kaşarlı tost - koca bardak ayran ikilisi mideye indirilir * Bebekler gibi uyunur... |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
| genelde bir iki arkadaşta değinmiş, kendine filozof havası vermeye çalışan garipler gecenin bir vaktinde açarlar ışıklarını (artık saatlerce söylen dur).nasıl davranılmasını istiyorsan öyle davran. başkalarının hakkına lütfen biraz daha saygı. |
Bu mesaja 2 cevap geldi.
| ben risk alamam valla.bazen uyumaya calısıp uyuyamadığmda kesin midem bulanıo. |
okumaya karşı bukadar zıt bir millet görmedim arkadaş,aslında uyuyacaksında o ışık engelliyor öylemi? |
ne zevki yaw ben yılda 5-6 kez 15 saat yol gidiyorum bıktım artık. uçakla gidicem vala  |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Arkadaşlar geçen Mitsubishi Safir le kısa mesafe 300 km ye yakın bir yola gittim.En arkada 5 li sanıyosam o koltukların en sağdakine oturdum.Arkadan su sesine benzer bir ses geliyodu.Benzinin motora aktarıldığı yere denk geldim herhalde çok rahat uyudum.Su sesi gibi şırıl şırıl |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
o motora benzin aktarılıyorsa gene iyi gitmişsiniz
|
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
Arkadaşlar ben otobüste uyumayı ne kadar denediysem denedim bir türlü beceremedim. 20 Nisan sabah saat 8.00 da uyandım ve Çanakkkale gezisine gittim eve geri gelmem 22 Nisan sabah saat 9.30 gibiydi ve 10.00 gibi tekrar uyudum. Tam 50 saat uyuyamadım otobüs şöförleri bile benden çok uyudu. Ama artık buna bi çare bulmam lazım. Önerilerinizi deneyeceğim. |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
|
otobüsle yolculuk yaparken, ikram servisinden önce kesinlikle uyuyamam. açlıktan mıdır nedir çayımı içip kekimi yedikten sonra yavaş yavaş uyku bastırır, tepemdeki ışıga bi süre bakarım gözlerim kamaşır, kamaşmanın etsiyle gözümü kapatırım. ve tekrar açtıgımda otobüs terminale varmış olur |
Bu mesaja 1 cevap geldi.
peki ya bu sırada uyku sıkıntısı çekersek ne yapıyoruz :)
dertlere derman olacak bu topice bir şeyler eklemek istermisiniz??
benimki biraz sert bir çözüm ama otobüs yolculularında uyuak için binmeden 1 saat evel 2 tane uyku hapı alıyorum.
onun haricinde bindiğimde kesinlikle ikramlardanda almıyorumn uykum açılmaısn die :)
birde bir önceki gün hala saha maçı cabası :)