Arama butonu
Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir
0
Cevap
1011
Tıklama
0
Öne Çıkarma
uzun sprintler sırasında kansızlık hissi
B
5 yıl (418 mesaj)
Teğmen
Konu Sahibi

dediğim gibi ilk 400m sprintte sıkıntı hissetmiyorum fakat 2. sprintte kollarıma yeterince kan gitmiyor gibi. yaklaşık 24km hıza çıktığımda yaşadığı durum.

bu normal mi, çünkü 14-15km hızlarda bunu yaşamıyorum.

veya sprint aralarında farklı bölgeleri çalıştırıyorum, vücut oraya kan yetiştirmek isterken yaptığım şeyemi sebep oluyor.



DH Mobil uygulaması ile devam edin. Mobil tarayıcınız ile mümkün olanların yanı sıra, birçok yeni ve faydalı özelliğe erişin. Gizle ve güncelleme çıkana kadar tekrar gösterme.