üniversite sinavi ve kilo sorunu

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı üniversite sinavi ve kilo sorunu

Bu konudaki kullanıcılar: 1 misafir

3
Cevap 542
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

üniversite sinavi ve kilo sorunu

Cevap Yaz

kili0liv12345

11 yıl

Çavuş

Konu Sahibi

Oncelikle merhaba 17 yasindayim onumde yaklaskk 9 aylik bir maraton var ve ben bunye olarak cok hizli kilo alan biriyim. Boyum 187 kilom suan icin 75, iki yil oncesine kadar 90 li kilolardaydim. Simdi universiteye hazirlkk dershaneyede basliyacagim yani bu gunde en az 10 saat oturacagim anlamina geliyor. Spor yapmaya vaktim kalir mi bilemiyorum. Stres oldummu kendini yemeye veren bir yapim var . Tavsiyelerinize ihtiyacim var simdiden saolun.

Edit: imla

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

< Bu mesaj bu kişi tarafından değiştirildi kili0liv12345 -- 16 Ağustos 2014; 16:44:24 >

< Bu ileti mobil sürüm kullanılarak atıldı >

İzole Bant

11 yıl

Yüzbaşı

Evin icinde yurumen bile harekettir.45 dk calis 15 dk mola ver.Hem verimli olur hem de yorulmazsin.O molada 20-30 tane dumbell hareketi yapilabilir.Yorucu da olmaz

< Bu ileti mini sürüm kullanılarak atıldı >

memoseler

11 yıl

Binbaşı

quote:

Orijinalden alıntı: kili0liv12345

Oncelikle merhaba 17 yasindayim onumde yaklaskk 9 aylik bir maraton var ve ben bunye olarak cok hizli kilo alan biriyim. Boyum 187 kilom suan icin 75, iki yil oncesine kadar 90 li kilolardaydim. Simdi universiteye hazirlkk dershaneyede basliyacagim yani bu gunde en az 10 saat oturacagim anlamina geliyor. Spor yapmaya vaktim kalir mi bilemiyorum. Stres oldummu kendini yemeye veren bir yapim var . Tavsiyelerinize ihtiyacim var simdiden saolun.

Edit: imla

Kiloyu takma kardeşim. Sen dersine bak. Sınavın bittiği gün ver parayı. Bas spor salonuna. 3 Ayda incecik olursun çünkü başka yapacak işin yok

Bu mesaja 1 cevap geldi.

Ichigo Kurosaki

11 yıl

Yüzbaşı

alacaksın kilo hiç uğraşma

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı üniversite sinavi ve kilo sorunu