Ücretsiz Fitness Programı Oluşturma

Aşağı Git Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Ücretsiz Fitness Programı Oluşturma

Bu konudaki kullanıcılar: 2 misafir, 2 mobil kullanıcı

1
Cevap 10378
Tıklama 0
Öne Çıkarma

1. sayfa

Ücretsiz Fitness Programı Oluşturma

Cevap Yaz

spymasterw

4 yıl

Onbaşı

Konu Sahibi

Spora yeni başlayan arkadaşların en büyük sorunu muhtemelen programdır. www.fitnessprogramer.com Bu site ingilizce ama son zamanlarda gördüğüm en güzel program oluşturma sitesi ve tamamen ücretsiz. Google crome ile açarsanız tr ye çevriliyor örneğin kendinize oluşturduğunuz programı spora gittiğinizde açıp bakabiliyorsunuz böylece kağıda program yazma muhabbeti son bulmuş. Hangi bölgeyi çalışmak istiyorsanız o bölgenin egzersizlerine girip set, tekrar ve dinlenme sayılarını girin ve antrenman adını oluşturun. Daha sonra egzersiz ekleyecekseniz oluşturduğunuz antrenman ismiyle devam edin eğer farklı bir antrenman oluşturacaksanız yeni bir antrenman ismi girin ve egzersizleri ekleyin. Sitenin kullanımı çok kolay her egzersizin nereye vurduğunu gösteriyor umarım paralı olmaz :)

Örneğin kendime oluşturduğum omuz programına bakabilirsiniz.
Save butonuna tıklayınca programı profilinize kayıt ediyor ve spora gittiğinizde açıp bakabiliyorsunuz.

DH forumlarında vakit geçirmekten keyif alıyor gibisin ancak giriş yapmadığını görüyoruz.

Üye olduğunda özel mesaj gönderebilir, beğendiğin konuları favorilerine ekleyip takibe alabilir ve daha önce gezdiğin konulara hızlıca erişebilirsin.

Üye Ol Şimdi Değil

Bir Daha Gösterme

hagh

4 yıl

Teğmen

Hocam spor sivil hayatta bi ise yaramaz o yuzden butun bu ivir ziviri birakip acilen yazilim ogren

< Bu ileti Android uygulamasından atıldı >

Cevap Yaz

1. sayfa

Tüm Forumlar Konu Dışı / Off Topic Konu Dışı Ücretsiz Fitness Programı Oluşturma